creatina e amminoacidi.

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  • toz89
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    • Aug 2009
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    creatina e amminoacidi.

    ciao a tutti,vorrei il parere sulla assunzione della creatina in contemporanea all assunzione degli amminoacidi,ho gia' assunto entrambi gli integratori,mai assieme,mi sono informato molto su questa questione ma vorrei i vostri pareri. grazie in anticipo.

    p.s attualmente prendo 5 cmp di ammino weider pre work e 3 post work.
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    • LA CUCINA DI UNA TAVERNA SUDICIA CON UNA MANDRIA DI BACAROZZI DENTRO!!!!!
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    #2
    Sono entrambi la base di partenza di un piano di integrazione.Comunque puoi trovare una miriade di discussioni e ti consiglio di usare le guide in rilievo.

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