esame di coscienza...1000 euro l'anno sono troppi??

**brontosaurus** · 21-10-2009, 00:46:17

non dire niente, se ti faccio vedere il resoconto degli integratori che ho comprato quest' anno c' è da piangere

**fastweb** · 21-10-2009, 01:14:25

se paragono il mio piano a quello di altri... a confronto la mia spesa è ridicola...

cmq io sottolineo il discorso di integrazione base...secondo il mio punto di vista e la mia interpretazione del piano di integrazione mi costa 1000 euro...l'anno.

**mitch** · 21-10-2009, 01:17:44

be' 1000 euro l'anno mi sembra una spesa ridicola.......sono 80 euro al mese...chi fuma spende ben di piu'........

**Ten. kawalsky** · 21-10-2009, 01:17:59

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se paragono il mio piano a quello di altri... a confronto la mia spesa è ridicola...

cmq io sottolineo il discorso di integrazione base...secondo il mio punto di vista e la mia interpretazione del piano di integrazione mi costa 1000 euro...l'anno.

boh alla fine sono un'ottantina di euro al mese... tre uscite coi fioi mensili... si puo fare alla fine

**fastweb** · 21-10-2009, 01:20:05

ooo questo è il genere di commenti che ci volevano...!!!!
solidali fino in fondo

**Gymrat** · 21-10-2009, 01:33:32

l'anno scorso ho speso ben più di mille euro sperimentando decine di prodotti....quest'anno ho allentato la presa comprando giusto il minimo indispensabile.....integrare costa....così come tutto il resto....

***the_drifter*** · 21-10-2009, 02:18:47

se penso a quanti soldi butto nel cesso in alcool, sigarette, e altre cosuccie che non starò qua a menzionare....

...quelli spesi in integratori mi sembrano i più intelligenti di tutti.

io cmq non ci spendo quantità mostruose di quattrini...pro, carbi, bcaa, multivit, O3... e poco altro.

**fastweb** · 21-10-2009, 09:10:21

infatti nel mio modo di pensare, sono diventati una necessità. non esiste allenamento senza integrazione.
come non esite piu una colazione senza una fonte proteica o una giornata senza minimo 5 pasti... o una settimana senza palestra

l'acquistare integratori, la stesura di un piano alimentare a volte è anche un passatempo per uscire dal quotidiano

a lungo andare si può considerare l'integrazione un vizio?
concedetemi la forzatura...

***Ingegnere88*** · 21-10-2009, 09:26:13

non è un vizio o uno sfizio, il bodybuinding è uno stile di vita...

**jhon j** · 21-10-2009, 10:42:47

Certo che se si pensa alla spesa finale effettivamente...non è una spesa da sottovalutare...Se sei davanti a un bivio fai delle rinunce in altri settori...

**Fortissimo1984** · 21-10-2009, 10:56:39

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ciao,

ho appena fatto una cernita delle mie spese di integrazione negli ultimi 12 mesi... sono arrivato a circa 1000 euro eppure utilizzo un'integrazione base solo con dosi da etichetta tranne che per la vitamina C e quando la uso la kre-alcalyn
prodotti acquistati

12 mesi di prote
12 mesi di bcaa
12 mesi di gluta
12 mesi di vitargo
12 mesi di multivitaminico
12 mesi di vitamina C
kre-alkalyn (a volte)
1 sola confenzione di CLA e CARNITINA.

eppure mi rendo conto di integrare propio il minimo indispensabile, un piano serio comporta ben altro..!!!
mi consola solo il fatto di non avere vizi tipo fumo e sono praticamente astemio.
la mia è una riflessione-sfogo da condividere con voi.
non so se ho sgarrato le policy del forum. chiedo scusa in anticipo.

saluti
p.s.
domani apro un mutuo per la casa....

cerco un conforto...

E si hai proprio ragione, anche io in questi giorni ci stavo pensando, e non ho pensato solo alle spese di integrazione, ma anche i 40euro al mese per la palestra e tutta l'alimentazione ben diversa da quella familiare......., son convinto che se c'era ancona la lira

sarebbe stato tutto ben diverso, non la pensate come me?????