Post-wo: Whey + maltodestrine+ nesquik!!! Ma quale destrosio...

[Ingegnere88]

non credo che coleman abbbia vinto il mr olympia grazie al nesquik...

[mr oat]

Quindi siccome le prende Coleman sono il top
Io non condivido , parere personale , poì sei liberissimo , anzì fai benissimo a prenderlo

stai scherzando vero,? anche se mi aspettavo una risposta deò genere... chi ha detto che è il top se lo fa coleman? ho detto che puo essere migliore del destrosio perche in aggiunta contiene anche vitamine e minerali...il video di coleman l'ho postato solo xche non capivo il motivo di mettere il nesquik nel SUO post-wo e adesso vedendo gli ingredienti Uk me ne rendo conto..ok è coleman, sappiamo tutti la storia..

[mr oat]

non credo che coleman abbbia vinto il mr olympia grazie al nesquik...

no quando stava sotto preparazione l'ha staccato perche era intollerante

[vincenzo78]

stai scherzando vero,? anche se mi aspettavo una risposta deò genere... chi ha detto che è il top se lo fa coleman? ho detto che puo essere migliore del destrosio perche in aggiunta contiene anche vitamine e minerali...il video di coleman l'ho postato solo xche non capivo il motivo di mettere il nesquik nel SUO post-wo e adesso vedendo gli ingredienti Uk me ne rendo conto..ok è coleman, sappiamo tutti la storia..

Ti ripeto , io non vedo tutto questo male nel nesquik , però visto che fortunatamente oggi abbiamo a disposizione grandissime alternative , preferisco optare per tutt'altro.
Una decina di anni fà era diverso , concordo , grazie a dio per gli integratori è arrivato il futuro

[CHEF]

L'ho fatto pure io, la mattina nel beverone piazzavo una bustina monodose da 15 grammi.

[mr oat]

L'ho fatto pure io, la mattina nel beverone piazzavo una bustina monodose da 15 grammi.

e dopo?non l'hai + fatto?

[CHEF]

e dopo?non l'hai + fatto?

No tendo a cambiare molto.Per esempio ora uso un mix caseine-whey sempre in qualsiasi beverone. In futuro vorrei usare le Syntha quando avrò un po' di euro da mettere giù visto il consumo smodato

[ripper]

ecco per esempio, io ho il nesquick giù in cucina e dopo ci guardo agli ingredienti... ma se è come dice mroat state sicuri che lo utilizzo... io in genere soffro poco malto+destro post wo ... se è composto come dice oat è buono, da sapore e penso faccia assorbire meglio anche la crea con quel poco di sale che c'è.... sti cazzi siamo in massa e siamo umani ma chi se ne frega di un grammo di zucchero più o meno, vorrei vedere davvero un fisico che risente palesemente a livello estetico di ste cose... conocrdo anche con vincenzo, però ecco il vitargo costa molto di più... e poi IMHO in massa son finezze

[HardcoreMatt]

grande, grande..proverò la nutella...peccato che la nutella è principalmente composta da fats e non capisco il fatto del basso indice glicemico

comunque non so tu le % dove le prendi (forse hai un laboratorio per la sperimentazione ) comunque a me il nesquik ha questi ingredienti:

sciroppo di glucosio 97%,sugar 3% natural color: beetroot red, flavoring,calcium carbonate,vit c, magnesium carbonate e e pantothenic acid

ok questa è la versione che uso io in inghilterra, ma non mi sembra ben diversa da quella italiana e valuto il nesquik ottimo post-wo..

solo che io uso il nesquik alla fragola e alla banana e li non cè

Qualcosa non mi torna in quelle percentuali..
97% sciroppo di glucosio, 3% zucchero..
E quindi meno dell' 1% del prodotto sarebbe costituito da coloranti ed aromi al cacao??
Io il Nesquik l'ho sempre avuto marrone ed al sapore di cioccolato ben distinguibile..
Fai tu io nn le vedo troppo attendibili quelle percentuali.
E poi se sei in Inghilterra il vitargo ti costerà meno del Nesquik..

[mr oat]

Qualcosa non mi torna in quelle percentuali..
97% sciroppo di glucosio, 3% zucchero..
E quindi meno dell' 1% del prodotto sarebbe costituito da coloranti ed aromi al cacao??
Io il Nesquik l'ho sempre avuto marrone ed al sapore di cioccolato ben distinguibile..
Fai tu io nn le vedo troppo attendibili quelle percentuali.
E poi se sei in Inghilterra il vitargo ti costerà meno del Nesquik..

no il vitargo costa sempre anche qui... e comunque abbiamo visto che il nesquik ITA e Uk ha valori diversi

[gianluca91]

Qualcosa non mi torna in quelle percentuali..
97% sciroppo di glucosio, 3% zucchero..
E quindi meno dell' 1% del prodotto sarebbe costituito da coloranti ed aromi al cacao??
Io il Nesquik l'ho sempre avuto marrone ed al sapore di cioccolato ben distinguibile..
Fai tu io nn le vedo troppo attendibili quelle percentuali.
E poi se sei in Inghilterra il vitargo ti costerà meno del Nesquik..

una risposta sensata finalmente...

[mr oat]

una risposta sensata finalmente...

cioè?

[Ingegnere88]

il cacao è il 10%, fonte nestlè..per cui quei valori non possono essere corretti...

[mr oat]

è la versione UK

[Alex1982]

grande, grande..proverò la nutella...peccato che la nutella è principalmente composta da fats e non capisco il fatto del basso indice glicemico

comunque non so tu le % dove le prendi (forse hai un laboratorio per la sperimentazione ) comunque a me il nesquik ha questi ingredienti:

sciroppo di glucosio 97%,sugar 3% natural color: beetroot red, flavoring,calcium carbonate,vit c, magnesium carbonate e e pantothenic acid

ok questa è la versione che uso io in inghilterra, ma non mi sembra ben diversa da quella italiana e valuto il nesquik ottimo post-wo..

solo che io uso il nesquik alla fragola e alla banana e li non cè

E no, la nutella e' composta esclusivamente da cho .
Per 100 gr:
kcal: 533
Carboidrati: 57
Proteine: 6.5
Grassi: 31
Per il fatto del basso indice glicemico capisco benissimo la tua perplessita'
Tempo fa sono rimasto stupefatto anch'io quando ho letto che il suo indice glicemico corrisponde a 46 32(valori riferiti al glucosio e al pane bianco)
A prescindere che non e' un alimento adatto ai body builder(anche se ha un basso indice glicemico ) sono certo che la mia insulina si impenna quando la mangio quindi non la assumerei mai pre wo.
Infatti stavo scherzando

Come avrai capito qui in Italia il nesquik ha i valori che ho postato(e non ho avuto neanche bisogno di un laboratorio di sperimentazione per postarti questo dato di fatto )


Comunque spero che non ti sia irritato per via della mia risposta scherzosa.
Riferendomi ai valori Italiani pensavo proprio che avessi aperto questo thread quasi semplicemente per un fine scherzoso visto che da i thread che ho letto ti giudico una persona abbastanza competente.
Se non si vuole usare il vitargo o il wms, penso che mischiando il nesquik UK(SE I VALORI SONO VERITIERI) con una certa percentuale di maltodestrine "pottrebbe" anche andare come post wo.

Comunque la prossima volta che salgo i UK lo provo sicuramente questo nesquik alla fragola.
Post wo o no, sono stato a Londra anni fa(mio fratello vive li) e con delusione mi sono reso conto che qui in Italia siamo semplicemente retrogadi verso le novita'.