Da sempre viene proposto per questo integratore il metodo di assunzione piramidale.
Ma l'ALC viene in qualche modo "immagazzinata" dall'organismo (come ad esempio la creatina)? Non mi pare
Allora perchè non utilizzare il più snobbato metodo di fare 1,5 gr/die (in più assunzioni da 500mg circa) per un mese?
Ma l'ALC viene in qualche modo "immagazzinata" dall'organismo (come ad esempio la creatina)? Non mi pare
Allora perchè non utilizzare il più snobbato metodo di fare 1,5 gr/die (in più assunzioni da 500mg circa) per un mese?
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