Il sale lo metterei solo se hai sudato durante il wo e nn hai reintegrato quello che hai perso, ovvero se in quel momento ne hai carenza, ma nn è facile che succeda.
Comunque, è vero che il trasportatore della crea è Na-dipendente, però l'insulina favorisce l'ingresso nelle cellule specie delle piccole molecole, dopo un pasto l'insu è sicuramente oltre il basale, e postwo ha i benefici che tutti consciamo.
Prewo è da evitare per l'ambiente che si viene a creare.
D'altra parte ci sono vari studi che paragonano l'assunzione di crea da sola o con carbo ad alto Ig, e la conseguente maggiore ritenzione, a favore dei carbo.
Comunque, è vero che il trasportatore della crea è Na-dipendente, però l'insulina favorisce l'ingresso nelle cellule specie delle piccole molecole, dopo un pasto l'insu è sicuramente oltre il basale, e postwo ha i benefici che tutti consciamo.
Prewo è da evitare per l'ambiente che si viene a creare.
D'altra parte ci sono vari studi che paragonano l'assunzione di crea da sola o con carbo ad alto Ig, e la conseguente maggiore ritenzione, a favore dei carbo.
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