integratori base

[ettorefff]

raga ho a disposizione un extra cash
vorrei prendere il necessario

delle whey, vorrei provare le Universal Ultra Whey Pro che ne dite?
dei carboidrati in polvere per i giorni in cui ho fretta
della creatina..edit ho visto quella della six star che no costa tanto che ne dite?

avete consigli?

grazie a tutti

[CHEF]

raga ho a disposizione un extra cash
vorrei prendere il necessario

delle whey, vorrei provare le Universal Ultra Whey Pro che ne dite?
dei carboidrati in polvere per i giorni in cui ho fretta
della creatina..

avete consigli?

grazie a tutti

Universal ci sono pareri discordanti: chi si è trovato bene e, chi come me, le trovava un po' schiumose.

Carboidrati: beh partiamo dalle classiche maltodestrine fino ad arrivare al vitargo che a breve proverò.

Creatina: qui è pare puramente personale e dico la cee per la sua praticità(ne serve meno) e per la minor ritenzione idrica prodotta.

[Marmor]

raga ho a disposizione un extra cash
vorrei prendere il necessario

delle whey, vorrei provare le Universal Ultra Whey Pro che ne dite?
dei carboidrati in polvere per i giorni in cui ho fretta
della creatina..edit ho visto quella della six star che no costa tanto che ne dite?

avete consigli?

grazie a tutti

whey: Universal mai provate, ma mi orienterei su altro (On per esempio, o su delle pro isolate);
carbo: semplice destrosio o delle maltodestrine (Vitargo, se vuoi spendere);
creatina: della semplice mono creapure (o Cell Mass se cerchi qlcs di avanzato).

[ettorefff]

Universal ci sono pareri discordanti: chi si è trovato bene e, chi come me, le trovava un po' schiumose.

Carboidrati: beh partiamo dalle classiche maltodestrine fino ad arrivare al vitargo che a breve proverò.

Creatina: qui è pare puramente personale e dico la cee per la sua praticità(ne serve meno) e per la minor ritenzione idrica prodotta.

grazie chef
diciamo che cmq non vorrei spendere tantissimo ma come dire avere dei buoni integratori come scorta.

[ettorefff]

whey: Universal mai provate, ma mi orienterei su altro (On per esempio, o su delle pro isolate);
carbo: semplice destrosio o delle maltodestrine (Vitargo, se vuoi spendere);
creatina: della semplice mono creapure (o Cell Mass se cerchi qlcs di avanzato).

grazie marmor come detto per chef

[CHEF]

grazie chef
diciamo che cmq non vorrei spendere tantissimo ma come dire avere dei buoni integratori come scorta.

Allora le proteine che hai menzionato, le maltodestrine e la cee fanno al caso tuo.

P.S. occhio al sapore della cee che è disgustoso

[Marmor]

grazie marmor come detto per chef

di niente..non avevo ancora letto la risp di Chef..

[all_S_stYle]

Io le ho provate ma fanno schifo!! Le migliori secondo me sono le iso sensation... in tutto

[BornAgain]

io come integrazione di base farei whey, bcaa e multivitaminico.

[Marmor]

Io le ho provate ma fanno schifo!! Le migliori secondo me sono le iso sensation... in tutto

Quoto
Le Iso Sensation della Ultimate Nutrition sono le migliori pro che abbia mai provato..sotto ogni punto di vista....tranne che per il prezzo

[all_S_stYle]

io come integrazione di base farei whey, bcaa e multivitaminico.

se proprio ci vogliamo allargare ci metterei anche ZMA o glutammina...

[ettorefff]

i bcaa li ho a casa della eas ne avrò una conf da 200 per questo non le ho messe

a sto punto però tutti dite che fan schifo quelle pro da me menzionate..

il multivitaminico ok lo inserisco sono d'accordo.

consigliatemi allora delle whey buone rapporto qualità prezzo.

[BornAgain]

io sto usando le gold standard della on..mi sembrano ok e non costano molto (batattolo da 2250)...purtroppo come al solito il riscontro sta nella solubilità, il sapore e la digeribilità e basta...poi se si prenda piu' o meno massa magra rispetto a prodotti piu' o meno cari rimarrà sempre un mistero..in quel senso io non ho mai nemmeno notato differenze non prendendo nulla...le assumo per comodità e fame quando il frigo è vuoto...

[vincenzo78]

Iso sensation ( Ultimate ) sono il top , le Universal io le ho trovate ottime , l'unica sconvenienza è l'eccessiva schiuma , devi metterci poca acqua

[ettorefff]

grazie silver
be a sto punto io sto usando le dimatize che tutti dicono facciano schifo
ma a me non sembrano male, dicono cmq che siano + trattate chimicamente rispetto alle altre, chissà quanto c'è di vero, e queste davvero costano molto poco rispetto alle altre whey