Consiglio pro in polvere per pranzo e spuntini

**brigaglia** · 02-10-2009, 19:39:23

e ma devo comprare 2 kg di pro uniche...le whey la mattina non vanno bene?

***CHEF*** · 02-10-2009, 19:56:51

Vanno benissimo delle whey concentrate se vuoi assumere solo pro.

**vincenzo78** · 02-10-2009, 21:53:39

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Vanno benissimo delle whey concentrate se vuoi assumere solo pro.

D'accordissimo

**Marmor** · 03-10-2009, 01:48:13

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Salve ragazzi, ricominciandomi a breve l'università ho assoluto bisogno di acquistare delle pro in polvere per sostituire i vari pollo, pesce, bresaola ecc...

Quindi vorrei sapere di quale tipo di pro avrei bisogno. Una mezza idea ce l'ho ma preferisco ascoltare il parere di voi esperti.

Per il pranzo (quindi un pasto grosso) vanno bene le pro a rilascio lento? Oppure ce ne vuole un altro tipo?
E per gli spuntini (pasti piccoli, metà mattina e metà pomeriggio)? Vanno bene pure quelle?

Grazie anticipatamente.

Premettendo che secondo me ad un pasto importante come il pranzo dovresti sforzarti di mangiare solido, per il tuo scopo concordo con gli altri utenti e ti consiglio un blend o meglio ancora un gainer pulito e bilanciato in pro e cho..

**ArnoldFan** · 03-10-2009, 09:54:24

Originariamente Scritto da Marmor Visualizza Messaggio

Premettendo che secondo me ad un pasto importante come il pranzo dovresti sforzarti di mangiare solido, per il tuo scopo concordo con gli altri utenti e ti consiglio un blend o meglio ancora un gainer pulito e bilanciato in pro e cho..

sì, lo so bene che sarebbe meglio mangiare solido... ma purtoppo spesso non è possibile.