Volevo sapere quando bisogna smettere di prendere quei famosi 3 gr al giorno di creatina, il fisico non si dovrebbe abituare e questo supplemento alimentare ?
Volevo sapere di quanto doveva essere il ciclo -numero di giorni-
il numero di giorni senza assumere creatina
Ed ovviamente le vostre esperienze personali -come maggior dosaggio, quando la prendete, come la prendete eccetera
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Volevo sapere di quanto doveva essere il ciclo -numero di giorni-
il numero di giorni senza assumere creatina
Ed ovviamente le vostre esperienze personali -come maggior dosaggio, quando la prendete, come la prendete eccetera
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