Salve ragazzi ho cercato sul forum ma nn ho trovato la risposta alla mia domanda!io prendo 5g d crea nel pre colazione, pre-wo e post-wo ma nn mi è chiara una cosa!
pre-colazione: 5 gr crea + 500ml acqua + 15 brioschi
pre-wo:5 gr crea + 500ml acqua + 15 brioschi
post-wo: 5 gr crea + 500ml acqua + 15 brioschi + 30 gr destrosio
così è giusto? oppure il destrosio lo devo inserire anke nel pre colazione?
grazie mille in anticipo
pre-colazione: 5 gr crea + 500ml acqua + 15 brioschi
pre-wo:5 gr crea + 500ml acqua + 15 brioschi
post-wo: 5 gr crea + 500ml acqua + 15 brioschi + 30 gr destrosio
così è giusto? oppure il destrosio lo devo inserire anke nel pre colazione?
grazie mille in anticipo