Consiglio Gainer....

[kkk81]

Ho deciso di prendere un gainer perchè con la dieta proprio non riesco sempre a raggiungere le calorie che mi servono e volevo chiedervi quali sono i prodotti migliori secondo voi??

Isogainer, true mass..... ce ne sono tantissimi... voi con quali vi siete trovati meglio??
Cosa mi consigliate??

[Gymrat]

io mi sono trovato molto bene con il true mass.....i valori nutrizionali si integravano perfettamente con la mia dieta....

[MxRacer]

io mi sono trovato molto bene con il true mass.....i valori nutrizionali si integravano perfettamente con la mia dieta....

se non fosse per il costo spropositato...

[kkk81]

Ho letto che come gusto il true mass è abbastanza disgustoso è vero??

[MxRacer]

Ho letto che come gusto il true mass è abbastanza disgustoso è vero??

veramente alla vanilla creame sembra un dolcetto
poi va a gusti

[Gymrat]

Ho letto che come gusto il true mass è abbastanza disgustoso è vero??

io ho provato 3 gusti....tutti ottimi

[kkk81]

Io prendo sempre le whey ON gusto fragola e secondo me è uno dei più buoni..... Qualcuno ha provato il true mass gusto fragola??

[kkk81]

io ho provato 3 gusti....tutti ottimi

Fragola com'è???

[Gymrat]

fragola mai provato.....io ho usato vaniglia, cioccolato e cookies

[Marmor]

Cytogainer della Cytosport..semplicemente eccezionale!
Valori e composizione ottimi, oltre ad un gusto più che accettabile (banana cram)..

[Bigio]

ho usato l'anno scorso il Real Gains della Universal. Ottimo prodotto, mi sn trovato veramente bene. Unica appunto:i risultati li ho trovati con dosaggi da etichetta...americana. Si che ero parecchio lievitato (non solo di panza!) ma quest'anno non credo lo ripeto, mi sforzo con il cibo solido (lo sforzo è perchè non sempre si ha voglia di tonno o bresaola alle 10 del mattino). ciao

[Pippo mio]

perchè a me non capita mai di non riuscire a mangiare abbastanza?

[Bigio]

Io ho scoperto, con il tempo, che non mangio più per fame, ma per abitudine a farlo. Cioè, diventa difficile mangiare con fame agli spuntini, lo si fa più che altro perchè "andrebbe fatto" (e si cresce veramente). Però questo avviene con il tempo, infatti dopo il perdiodo di rodaggio, nel quale si mangiucchia male e forzatamente, si mangia tranquillamante anche una pizza tra pranzo e cena. Comunque sia, mi pare come un po il discorso della sete: quando si ha lo stimolo della sete è gia"tardi", nel senso che la sete indica una sofferenza fisiologica. Infatti nessuno beve 3 4 litri per sete (ammeno che non si è diabetici!).Quindi associo il mangiare ad orario come ad un fattore da prendere abitualmente (i famosi 5-6 pasti).

[FUBIZ]

salve, io lo sto usando in questo periodo il true-mass gustio cookies, dopo averne provati altri di altre marche tipo mass matrix della prolabs che però ha una digeribilità molto bassa, invece questo è tutta un'altra storia, peccato però per il retrogusto "metallico" che ha, e non so se capita anche a voi quando lo shekerate, in fondo trovo sempre dei residui neri tipo palline, sapete dirmi perchè fa così?

[Gymrat]

le palline nere fanno parte del gusto cookies.....è normale