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ciao a tutti.
un mio amico è stato in america e mi ha portato una confezione da 1kg di bcaa della nutrabio. io non l'ho mai sentita come marca.. qualcuno di voi l'ha mai sentita o usata??
grazie ciao ciao
bhè...innanzitutto secondo me non è la marca che fa la differenza...nel senso che te ti puoi trovare bene con un determinato prodotto ed io con un'altro...quindi la cosa è soggettiva...certo che li puoi usare...allora...l'assunzione di bcaa è 1 gr per ogni 10 kg di peso...bhè...devi fare attenzione a non aumentare le dosi specifiche dei prodotti...perchè se ne prendi di più del necessario..non vuol die che cresci ancor di più...
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