kre alcalyn - ciclicizzarla

[Furly]

è il caso di ciclicizzare anche l'assunzione di kre alcalyn ? un protocollo tipo 6+1 o 8 +2 può essere corretto o aver senso?

attualmente le dosi sono queste
GIORNI OFF = 2 cps PRE COLA + 2cps PRE PRANZO o META' POME

GIORNI ON= 2 cps PRE COLA + 4 cps PRE W.O. + 4 cps POST-W.O

[vincenzo78]

Non c'è bisogno di ciclicizzarla

[simo744]

scusate....mhha...quant'è la dose giornaliera di kre alkalin x quanto riguarda i giorni ON ????

[Pippo mio]

stessa della mono IMHO...

[Ingegnere88]

Non c'è bisogno di ciclicizzarla

vincè è monoidrata va ciclizzata cmq eh

[Furly]

infatti era quello il mio dubbio, alla fine è semplice mono alcalinizzata.....

[Ingegnere88]

si 6+1 o 8+2 vanno bene cm cicli

[simo744]

ok ma quanta??? 6 compresse al giorno??? 2 mattina due prima di allenarsi e 2 subito dopo????

[Ingegnere88]

almeno 3+3+3 negli ON
e 3+3 nei rest...

[vincenzo78]

vincè è monoidrata va ciclizzata cmq eh

Mi sono espresso male , io quando uso la kre , la uso a dosi massicce per un mese intero e stop , poì cambio crea.

[simo744]

ah cavolo...a me avevano detto di fare 2+2+2!!! tr poko?? xke nn voglio finire il barattolo in 2 settimane...semmai faccio 2 matt + 3 pre WO + 3 pos WO

[remixes88]

non vorrei dire una c*****a però avevo letto che la creatina una volta raggiunto il "livello" massimo di scorte nei muscoli bastano dosi minori per mantenerla e tutta quella in più in pratica viene scartata quindi (sempre se questo è vero) fossi in te io utilizzerei dosi elevate all'inizio e solo dopo diminuire un po il dosaggio così da risparmiare anche qualche eurino

[RAYBAN]

La crea, in qualunque forma viene usata, va ciclicizzata...

[Pippo mio]

fai 6 weeks + 2 di stop

[Furly]

ottimo...