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    Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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    se la foto in firma è la sua credo che ci stia prendendo in giro

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    No mental :seg: Crew
    Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
    I.O.M Jesi & Vallesina

    Le domande dell'aspirante bidibolder
    Originariamente Scritto da TONY_98
    Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
    Originariamente Scritto da Perineo
    vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
    Originariamente Scritto da Spratix
    C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
    Fai da te - Il tagliando
    Originariamente Scritto da erstef
    Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
    Disagio alimentare & logistica bidibolder
    Originariamente Scritto da Gianludlc17
    se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
    Estetica rulez
    Originariamente Scritto da 22darklord23
    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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      #17
      Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
      se la foto in firma è la sua credo che ci stia prendendo in giro
      perchè dici che è pompato?
      dai manx magari ha le ossa grosse e basta.
      Originariamente Scritto da Giammy
      PrinceRikkione il "Poverino..." era il per commento di sopra nn per il video...

      Originariamente Scritto da PrinceRiky
      we bigattino da cefali stai a cuccia che sei l'ultimo mongolo arrivato e qui vige una rigida gerarchia.

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        #18
        Originariamente Scritto da hostel Visualizza Messaggio
        secondo me intendeva che già prende quei 3 integratori, prendere anche un pump gli pare inutile, cioè mi sembra la spiegazione più "normale"...
        appunto, ma nessun "pump" è un tipo di integratore in sè del resto nel suo primo post è chiaro...

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        Originariamente Scritto da TONY_98
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        vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
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        Originariamente Scritto da erstef
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        Originariamente Scritto da Gianludlc17
        se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
        Estetica rulez
        Originariamente Scritto da 22darklord23
        la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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          #19
          Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
          appunto, ma nessun "pump" è un tipo di integratore in sè del resto nel suo primo post è chiaro...



          si magari pensa che ci sia chissa cosa dentro. ma gli abbiam detto che i pump contengono arginina, a volte anche crea.
          Originariamente Scritto da Giammy
          PrinceRikkione il "Poverino..." era il per commento di sopra nn per il video...

          Originariamente Scritto da PrinceRiky
          we bigattino da cefali stai a cuccia che sei l'ultimo mongolo arrivato e qui vige una rigida gerarchia.

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          • Liggio
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            #20
            Originariamente Scritto da hostel Visualizza Messaggio
            secondo me intendeva che già prende quei 3 integratori, prendere anche un pump gli pare inutile, cioè mi sembra la spiegazione più "normale"...
            Credevo ke possa fare male prendere tutte queste cose.. Cmq ti ringrazio..
            Last edited by Liggio; 18-09-2009, 15:58:15.

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            • Liggio
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              #21
              Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
              se la foto in firma è la sua credo che ci stia prendendo in giro
              Non ti ho kiesto di commentare la mia foto! La mia domanda era un altra. non sapendo cosa fossero i pump.. L'unico ke è stato più esauriente è stato hostel e lo ringrazio. Ah,un altra cosa,se quello in foto sei tu allora ti consiglio di allenarti più seriamente..

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              • Ingegnere88
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                #22
                srep























































































                Ingegnere88

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                • vincenzo78
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                  #23
                  Non c'è bisogno di fare sempre polemica , manx secondo me voleva farti un complimento , in quella foto stai davvero bene e di conseguenza uno pensa che tu ne capisca , STOP

                  Comunque il pump non è un'integratore , l'akg lo è

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                    #24
                    Originariamente Scritto da Liggio Visualizza Messaggio
                    Non ti ho kiesto di commentare la mia foto! La mia domanda era un altra. non sapendo cosa fossero i pump.. L'unico ke è stato più esauriente è stato hostel e lo ringrazio. Ah,un altra cosa,se quello in foto sei tu allora ti consiglio di allenarti più seriamente..
                    liggio grazie per i complimenti..però fidati che manx è gruosso te lo posso assicurare

                    per quanto riguarda i prodotti pump,tranq non fan male perchè contrngono ad esempio arginina che,come ben sai,trovi negli alimenti(lenticchie ad esempio)
                    certo non bisogna esagerare con le dosi,(come per tutte le cose eh.)
                    il giusto per sentire il pump during-wo.

                    se chiedevi se puoi farne a meno, si direi di si, ma dipende sempre dai tuoi obiettivi
                    Originariamente Scritto da Giammy
                    PrinceRikkione il "Poverino..." era il per commento di sopra nn per il video...

                    Originariamente Scritto da PrinceRiky
                    we bigattino da cefali stai a cuccia che sei l'ultimo mongolo arrivato e qui vige una rigida gerarchia.

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                      #25
                      Originariamente Scritto da vincenzo78 Visualizza Messaggio
                      Non c'è bisogno di fare sempre polemica , manx secondo me voleva farti un complimento , in quella foto stai davvero bene e di conseguenza uno pensa che tu ne capisca , STOP

                      Comunque il pump non è un'integratore , l'akg lo è
                      esatto!
                      Originariamente Scritto da Giammy
                      PrinceRikkione il "Poverino..." era il per commento di sopra nn per il video...

                      Originariamente Scritto da PrinceRiky
                      we bigattino da cefali stai a cuccia che sei l'ultimo mongolo arrivato e qui vige una rigida gerarchia.

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                        Non ti ho kiesto di commentare la mia foto! La mia domanda era un altra. non sapendo cosa fossero i pump.. L'unico ke è stato più esauriente è stato hostel e lo ringrazio. Ah,un altra cosa,se quello in foto sei tu allora ti consiglio di allenarti più seriamente..
                        voleva dire che se quello in foto sei davvero tu, allora è molto strano che tu faccia certe domande

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                          Originariamente Scritto da Liggio Visualizza Messaggio
                          Non ti ho kiesto di commentare la mia foto! La mia domanda era un altra. non sapendo cosa fossero i pump.. L'unico ke è stato più esauriente è stato hostel e lo ringrazio. Ah,un altra cosa,se quello in foto sei tu allora ti consiglio di allenarti più seriamente..
                          no è mia sorella, è carina? srep.

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                          Originariamente Scritto da TONY_98
                          Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                          Originariamente Scritto da Perineo
                          vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                          Originariamente Scritto da Spratix
                          C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
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                          Originariamente Scritto da erstef
                          Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                          Disagio alimentare & logistica bidibolder
                          Originariamente Scritto da Gianludlc17
                          se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
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                          Originariamente Scritto da 22darklord23
                          la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                            Non ti ho kiesto di commentare la mia foto! La mia domanda era un altra. non sapendo cosa fossero i pump.. L'unico ke è stato più esauriente è stato hostel e lo ringrazio. Ah,un altra cosa,se quello in foto sei tu allora ti consiglio di allenarti più seriamente..
                            il fatto è che "cosa sono i pump" di per se non vuol dire niente...
                            "Il pump" , in italiano pompaggio, significa portare appunto sangue e sostanza nutritive al muscolo. Ci sono integratori che facilitino il pompaggio del sangue ai muscoli, tutto li. I "pump" non esistono, proprio come termine...

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