mia integrazione..

[hostel]

ma se utilizzo cell mass e nitrix..ho anche bisogno dei bcaa?

di bisogno, si può solo parlare di dieta.

e comunque dato che vuoi usare integratori, i bcaa perchè dovresti eliminarli?
nel cell mass e nel nitrix mica ci son i ramificati

[mattiamn]

io la dieta ce l'ho e va anche troppo bene..
allora comincerò con cell mass,nitrix,bcaa,multivit.,whey,blend gaspari..

[hostel]

io la dieta ce l'ho e va anche troppo bene..
allora comincerò con cell mass,nitrix,bcaa,multivit.,whey,blend gaspari..

dico che da come parli sembra che gli integratori siano l' essenza di tutto.

va bene.. per i dosaggi e la posologia?

[mattiamn]

dico che da come parli sembra che gli integratori siano l' essenza di tutto.

va bene.. per i dosaggi e la posologia?

gli integratori mi daranno una mano...per lo più è l'allenamento e la dieta che mi faranno migliorare..

per i dosaggio mi sembra di averlo scritto in prima pagina...
comunque per il nitrix un 3-3-3 quindi pre cola-pre pranzo-pre wo...(giorni wo) ,metre per i giorni di rest lo metto pre cena...
per il cell mass...immediato post wo insieme ai bcaa...

[pricolico]

a dir la verità mi stò trovando decisamente meglio con le myofusion 1h e mezza prima del wo...che con le on 1 ora prima del wo..

aggiungo solo il nitrix o anche cell mass?

davveroevidentemente hai una digestione molto veloce...........ok allora, squadra vincente non si cambia, il nitrix e il cellmass non sono la stessa cosa quindi farei entrambi chiaramente

[mattiamn]

davveroevidentemente hai una digestione molto veloce...........ok allora, squadra vincente non si cambia, il nitrix e il cellmass non sono la stessa cosa quindi farei entrambi chiaramente

io cosi mi trovo benissimo...alterno le whey con le gaspari pre wo....e mi trovo decisamente meglio con il blend circa un ora e mezza prima abbinato a 250g di mela...( 1 e mezza..)

ora devo aspettare qualche settimana per i 2 prodotti bsn....che sono in arrivo..