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    #16
    Originariamente Scritto da Penna84 Visualizza Messaggio
    la mia paura è quella della ipervitaminosi..mi tiro troppe paranoie vero?!
    si ovviamente, conta che due dosi di questo multivitaminico sono pari ad 1/4 e meno di ciò che moltissimi qui assumono regolarmente da anni.

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      #17
      Originariamente Scritto da PrinceRiky Visualizza Messaggio
      si ovviamente, conta che due dosi di questo multivitaminico sono pari ad 1/4 e meno di ciò che moltissimi qui assumono regolarmente da anni.
      io parlo di RDA, se prendo 200%della RDA con 2 multivitaminici ogni giorno è troppo?! una basta?
      sigpic

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        #18
        Originariamente Scritto da Penna84 Visualizza Messaggio
        io parlo di RDA, se prendo 200%della RDA con 2 multivitaminici ogni giorno è troppo?! una basta?
        Ci sono multivitaminici con dosi oltre il 2000%
        sigpic
        IL MIO DIARIO||Mangio e spingo||
        "What the mind believes, the body achieves. Get your mind right."

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          #19
          Originariamente Scritto da Free91 Visualizza Messaggio
          Ci sono multivitaminici con dosi oltre il 2000%
          ma nn possono causare problemi?!
          sigpic

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            #20
            Originariamente Scritto da Penna84 Visualizza Messaggio
            ma nn possono causare problemi?!
            Come ti ha detto prince ci sono molti qui che li assumono da anni,al massimo se noti de problemi si puo sempre smettere l assunzione non credo si va incontro a problemi "gravi"
            sigpic
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              #21
              Originariamente Scritto da Penna84 Visualizza Messaggio
              ma nn possono causare problemi?!
              non credo......

              Personal trainer IFBB
              Kettlebell trainer FIKDA
              Master I° Liv. nutrizione e dietetica applicata
              Operatore BLS-D IRC
              Master in Fitness al femminile ELAV

              Il mio workout ideale:

              http://www.youtube.com/watch?v=gy5uU7ku-Lo

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                #22
                Originariamente Scritto da Free91 Visualizza Messaggio
                Come ti ha detto prince ci sono molti qui che li assumono da anni,al massimo se noti de problemi si puo sempre smettere l assunzione non credo si va incontro a problemi "gravi"
                si forse hai ragione, e cmq dipenderà da vitamina a vitamina, ad esempio la A è un po pericolosa a dose alte
                sigpic

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                  #23
                  Originariamente Scritto da Penna84 Visualizza Messaggio
                  la mia paura è quella della ipervitaminosi..mi tiro troppe paranoie vero?!
                  Si
                  Comunque pensavo fossero i valori di 1 capsula , se devi prenderne 4 ogni volta non ne vale la pena.

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                    #24
                    penna stai tranquillo io non sono un cultore dell'eccesso di vitamine supplementate, anzi

                    però per andare in ipervitaminosi devi prenderne tante, ma tante che neanche immagini

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                      #25
                      Originariamente Scritto da PrinceRiky Visualizza Messaggio
                      penna stai tranquillo io non sono un cultore dell'eccesso di vitamine supplementate, anzi

                      però per andare in ipervitaminosi devi prenderne tante, ma tante che neanche immagini
                      ok grazie
                      sigpic

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