Proteine Herbalife

[the_drifter]

e basta co sta soia!!!

hahahahaha

[Luk007]

Come ho scritto nel mio precedente post, che proteine mi consigliate?

Cosa ha di male la soia?

[Gore]

se hai una dieta povera di proteine.....
c'è un motivo per non inserire ad esempio piu carne e pesce ?
sei vegetariano ?

[Ingegnere88]

Come ho scritto nel mio precedente post, che proteine mi consigliate?

Cosa ha di male la soia?

carne,pesce,uova...

[Pippo mio]

oppure in polvere le whey...anche se il solido è sempre meglio.

[Luk007]

se hai una dieta povera di proteine.....
c'è un motivo per non inserire ad esempio piu carne e pesce ?
sei vegetariano ?

Non sono vegetariano. Come ho scritto qui http://www.bodyweb.com/dimagrimento/...lio-dieta.html sono a dieta per perdere peso (ci sono anche i miei dati). Il pesce non mi piace, non riesco proprio a mangiarlo (mi da molto fastidio anche l'odore), le uova non posso mangiarle per il colesterolo. La carne invece la mangio abbastanza spesso. I formaggi raramente (solo mozzarella o fiocchi di latte) per il colesterolo.

Quindi che proteine in polvere mi consigliate, se quelle di herbalife non vanno bene?

P.S. Una domanda veloce: visto che ormai un barattolo di proteine herbalife ce l'ho, volevo chiedervi se posso metterle nello yogurt o nel latte.

Grazie

[Gore]

Non sono vegetariano. Come ho scritto qui http://www.bodyweb.com/dimagrimento/...lio-dieta.html sono a dieta per perdere peso (ci sono anche i miei dati). Il pesce non mi piace, non riesco proprio a mangiarlo (mi da molto fastidio anche l'odore), le uova non posso mangiarle per il colesterolo. La carne invece la mangio abbastanza spesso. I formaggi raramente (solo mozzarella o fiocchi di latte) per il colesterolo.

Quindi che proteine in polvere mi consigliate, se quelle di herbalife non vanno bene?

P.S. Una domanda veloce: visto che ormai un barattolo di proteine herbalife ce l'ho, volevo chiedervi se posso metterle nello yogurt o nel latte.

Grazie

delle uova puoi mangiare solo l'albume (parte bianca) e butti il tuorlo (rosso)
se non ti piace il pesce, puoi mangiare la carne, ce ne sono di vari tipi, pollo, tacchino, manzo, cavallo.... evita il maiale e gli insaccati se vuoi asciugarti...

il formaggi in moderata quantità ci potrebbero stare visto che nella tua dieta hai prevalentemente carboidrati (da frutta e pasta)

si, le pro le puoi mettere nello yoghurt

[sum41]

Scusate ragazzi,ma come mai tutta questa diffidenza verso le proteine della soia??Solo per curiosità,leggendo su internet ho letto che hanno un buon valore biologico quesi sugli 80 e per di più hanno la proprrietà di assorbire tanta acqua...vi risulta?

[Luk007]

Forse sono diffidenti verso la marca herbalife (che comunque ho scoperto non godere di buon nome in rete).

In sostanza, quali marche di proteine in polvere mi consigliate?

[Gore]

sei su bodyweb....
un occhiata qui la potresti dare , no ?

* Muscle Nutrition , il primo sito di vendita Integratori Alimentari per il bodybuilding e lo sport in Italia - © 1999-2009 *

[Luk007]

sei su bodyweb....
un occhiata qui la potresti dare , no ?

* Muscle Nutrition , il primo sito di vendita Integratori Alimentari per il bodybuilding e lo sport in Italia - © 1999-2009 *

Certo, ci ho guardato ma ci sono come minimo 100 marche diverse, non saprei davvero quale scegliere. Leggendo qua e là sul sito che mi hai indicato, mi sembrano buone dalla descrizione quelle della pharmapure e quellle della watt, però non saprei davvero. Tu quali prendi?

[Gore]

Proteine Inner Armour Instantized Whey Chocolat 2270 g integratore alimentare per lo sport

Proteine Twinlab 100% Whey Protein Fuel Chocolat 2250 g integratore alimentare per lo sport

[Pippo mio]

Pharmapure sono ottime e risparmi