per ripartire

[Degrelle]

Ho staccato una settimana perche' ormai esausto. fra 10 gg riprendero'.
Volevo partire integrando con:
acetilcarnitina
glutamina (che gia' sto prendendo)
argininina 2 gr prima di andare a dormire + 1 alla mattina appena sveglio.
naturalmente proteine a go go.

creatina fra 15 gg.

una domanda. perche consigliate l'acetilcarnitina con la formula settimanale 2.5 2 1.5 1gr.? non capisco perche' ci vuole il carico anche sull'acetilcarnitina.

grazie ciao
D.

[JOBLACK]

Prima ti vorrei chiedere con che scopo usi l'ALC.

[Degrelle]

l'ALC per aumentare la forza (+ testo) e cercare di togliere quei 2 kg di troppo che ho messo in sto periodo.

ripropongo la domanda x chi e' gradao di rispondere:
perche consigliate l'acetilcarnitina con la formula settimanale 2.5 2 1.5 1gr.? non capisco perche' ci vuole il carico anche sull'acetilcarnitina.

grazie ciao

[Dorian_Gray]

Originally posted by Degrelle
l'ALC per aumentare la forza (+ testo) e cercare di togliere quei 2 kg di troppo che ho messo in sto periodo.

ripropongo la domanda x chi e' gradao di rispondere:
perche consigliate l'acetilcarnitina con la formula settimanale 2.5 2 1.5 1gr.? non capisco perche' ci vuole il carico anche sull'acetilcarnitina.

grazie ciao

per la forza non credo ti aiuti molto.

[RIBOSIO]

Perche usare la carnitina con un dosaggio piramidale , non e mica un farmaco che satura i recettori!!! mi sembra veramente che la voglia di doparsi ci porti a pensare di essere per forza farmaco dipendenti!!!! tanto vale assumere un dosaggio utile per un tot di tempo evitando queste scalate insulse!!