elite 12 o casein on?

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  • boss123
    Bodyweb Advanced
    • Mar 2007
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    • venezia
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    elite 12 o casein on?

    ok ho deciso..come whey da prendere dopo allenamento compro le san platinum whey..

    prima di andare a letto mi è venuta l'indecisione tra le casein della ON o le 12 hour elite della dymatize

    secondo voi?

    ps: le casein danno problemi di stomaco per caso?

    grazie
  • otrebla1984
    YEP
    • Nov 2006
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    #2
    io con le elite 12 ho avuto una pessima esperienza e le ho dovute buttare: difficoltà a digerirle,pesantezza e gonfiore esagerati al risveglio.Pe quanto mi riguarda, ON tutta la vita in questo caso.
    Originariamente Scritto da menphisdaemon
    La prima regola è mai rapportarsi a modelli inarrivabili.

    ju ma bro in senso proprio bro?.. no perche vi assomigliate parecchio di fisico ( non intendo le masse, ma le linee ecc)

    Bo, penso siano le schede...



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    • Ingegnere88
      Super Digital abUSER
      • May 2008
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      • Catania!!!
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      #3
      -amino 90 gensan
      -time protein pharmapure
      Ingegnere88

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      • Giry
        Bodyweb Member
        • Jan 2009
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        #4
        Tra le due preferisco le ON, ma anche le amino 90 gensan come ti proponeva ingegnere, sono ottime!

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        • pricolico
          Lacedemone User
          • Sep 2008
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          #5
          Originariamente Scritto da boss123 Visualizza Messaggio
          ok ho deciso..come whey da prendere dopo allenamento compro le san platinum whey..

          prima di andare a letto mi è venuta l'indecisione tra le casein della ON o le 12 hour elite della dymatize

          secondo voi?

          ps: le casein danno problemi di stomaco per caso?

          grazie
          davvero debbo rispondere? se hai deciso tra queste due prendi le caseinunico problema è che costano una follia quindi: TIME PROTEIN

          Personal trainer IFBB
          Kettlebell trainer FIKDA
          Master I° Liv. nutrizione e dietetica applicata
          Operatore BLS-D IRC
          Master in Fitness al femminile ELAV

          Il mio workout ideale:

          http://www.youtube.com/watch?v=gy5uU7ku-Lo

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          • RAYBAN
            Ultrà
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            #6
            Originariamente Scritto da boss123 Visualizza Messaggio
            ok ho deciso..come whey da prendere dopo allenamento compro le san platinum whey..

            prima di andare a letto mi è venuta l'indecisione tra le casein della ON o le 12 hour elite della dymatize

            secondo voi?

            ps: le casein danno problemi di stomaco per caso?

            grazie
            Tra le 2 prendi le ON Casein...

            Originariamente Scritto da Ingegnere88 Visualizza Messaggio
            -amino 90 gensan
            -time protein pharmapure
            Ottime...
            Aggiungerei le Eurosup Natural protein (sono neutre)...mi ci son trovato molto bene
            sigpic

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            • Ioria86
              "Non leggo le infrazioni User"
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              #7
              Originariamente Scritto da Giry Visualizza Messaggio
              Tra le due preferisco le ON, ma anche le amino 90 gensan come ti proponeva ingegnere, sono ottime!
              Ma nn sono caseine, sono delle proteine del latte complete (80% caseine e 20% whey).

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              • RAYBAN
                Ultrà
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                #8
                Originariamente Scritto da Ioria86 Visualizza Messaggio
                Ma nn sono caseine, sono delle proteine del latte complete (80% caseine e 20% whey).
                Certo... anche le Natural protein Eurosup lo sono!
                Qual è il problema
                sigpic

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                • boss123
                  Bodyweb Advanced
                  • Mar 2007
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                  • venezia
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                  #9
                  ok...ho deciso..prendo le on

                  grazie mille a tutti.. gentilissimi come sempre

                  2 barattoli di on da 2,2 kg e idem di platinum whey...

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                  • vincenzo78
                    Bodyweb Advanced
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                    #10
                    Le on sono sicuramente meglio delle elite a mio parere , però ancor meglio mi sono trovato con le gensan amino 90

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                    • Ioria86
                      "Non leggo le infrazioni User"
                      • Jun 2007
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                      #11
                      Originariamente Scritto da RAYBAN Visualizza Messaggio
                      Certo... anche le Natural protein Eurosup lo sono!
                      Qual è il problema
                      nessun problema, è che l'utente stava parlando di caseine e nn di blend.

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                      • Ingegnere88
                        Super Digital abUSER
                        • May 2008
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                        #12
                        le amino 90 gensan sono caseina -.-' mica lo consderi blend...
                        Ingegnere88

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                        • brosgym
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                          #13
                          Originariamente Scritto da Ingegnere88 Visualizza Messaggio
                          le amino 90 gensan sono caseina -.-' mica lo consderi blend...
                          Le amino90 nn sono ne un blend ne caseine sono le proteine (tutte) del latte estratte così come sono infatti anche nel latte hanno questo rapporto.

                          Per la doamanda iniziale decisamente ON, nn danno problemi con gustoe consistenza ottimi.......unico problema il prezzo!!!!
                          Ingegnere biochimico
                          Tecnologo alimentare
                          Nutrizionista sportivo
                          Zone Consultant
                          Personal trainer
                          Membro ACSM, SiNSEB, ISSN, SINU
                          Consulente sviluppo e caratterizzazione integratori
                          Docente di nutrizione ed integrazione nello sport presso SaNIS, ACS, 4MOVE ed EdiErmes
                          Consulente FIT, FIGC e WKF
                          Nutrizionista Benetton Treviso Rugby
                          CONSULENZE ONLINE PERSONALIZZATE
                          RICEVO IN STUDIO A IVREA, TRENTO, MONZA, MILANO, PADOVA, FIRENZE, ROMA, COSENZA E REGGIO CALABRIA

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                            #14
                            Originariamente Scritto da boss123 Visualizza Messaggio
                            ok ho deciso..come whey da prendere dopo allenamento compro le san platinum whey..

                            prima di andare a letto mi è venuta l'indecisione tra le casein della ON o le 12 hour elite della dymatize

                            secondo voi?

                            ps: le casein danno problemi di stomaco per caso?

                            grazie
                            Tutta la vita le ON!
                            sigpic
                            If You Don't Live For Something, You're Gonna Die For Nothing!

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                            • RAYBAN
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                              Originariamente Scritto da Ioria86 Visualizza Messaggio
                              nessun problema, è che l'utente stava parlando di caseine e nn di blend.
                              Mica le totali del latte sono un blend! E' la loro natura essere composte da 80%caseina e 20%siero. Le totali del latte son "lente" lo stesso anche se non sono 100% caseine...
                              Poi, Boss, chiedeva dell' ON CASEIN (caseine al 100%) e delle ELITE12 che invece dovrebbero essere un blend se non vado errato.

                              Originariamente Scritto da brosgym Visualizza Messaggio
                              Le amino90 nn sono ne un blend ne caseine sono le proteine (tutte) del latte estratte così come sono infatti anche nel latte hanno questo rapporto.

                              Per la doamanda iniziale decisamente ON, nn danno problemi con gustoe consistenza ottimi.......unico problema il prezzo!!!!
                              Sono le totali del latte
                              sigpic

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