Consigli sui dosaggi nitrobolon,no e proteine

[M4rc3ll0]

Salve a tutti chiedo consigli su come meglio dosare questi tre prodotti insieme:
- Nitrobolon II
-Optimun nutrition 100% whey gold
-********** (scrivo così perchè non ho ancora capito se è legale o no...ma penso capiate tutti di cosa parlo)

Oltre sapere le dosi,vorrei anche chiedere se a parte le proteine gli altri 2 sono compatibili all'essere presi insieme,oppure possono dare qualche problema...

[Ingegnere88]

le proteine dove lo necessita la dieta...
il nitro un paio di scoop prewo

[M4rc3ll0]

Ti ringrazio ingegnere88,se qualcun'altro sa aggiungere qualcosa di più specifico lo ringrazio...

[RAYBAN]

Ti ringrazio ingegnere88,se qualcun'altro sa aggiungere qualcosa di più specifico lo ringrazio...

Più specifico in che senso?
Le proteine in polvere sono proteine come quelle della carne, del pesce, delle uova... Quindi, supponendo tu voglia tenerle a 1.8-2.2 per kg di massa magra ma la tua dieta te ne apporta 1.6 allora ricorrerai a quelle in polvere...

Il nitrobolon come dice Ing...

[Ingegnere88]

[M4rc3ll0]

Or della fine ho optato per:
Nitrobolon:
-2 scoop prima di pranzo
-2 scoop pre wo
-2 scoop dopo wo
Proteine:
-1 scoop prima di andare a letto
Integratore che in questo forum non può essere nominato:
-1 scoop pre wo
Devo dire che mi sono trovato molto bene ma sopratutto si sente la differenza...

[Ingegnere88]

ma se il ntro è un orewp perchè lo metti anche prepranzo e postwo?!?!?....
Inoltre le pro prima di andae a letto possono starci se sono a lento rilascio, se son whey almeno abbinaci dei fat...

[CHEF]

Or della fine ho optato per:
Nitrobolon:
-2 scoop prima di pranzo
-2 scoop pre wo
-2 scoop dopo wo
Proteine:
-1 scoop prima di andare a letto
Integratore che in questo forum non può essere nominato:
-1 scoop pre wo
Devo dire che mi sono trovato molto bene ma sopratutto si sente la differenza...

Te lo regalano????

[pricolico]

Or della fine ho optato per:
Nitrobolon:
-2 scoop prima di pranzo
-2 scoop pre wo
-2 scoop dopo wo
Proteine:
-1 scoop prima di andare a letto
Integratore che in questo forum non può essere nominato:
-1 scoop pre wo
Devo dire che mi sono trovato molto bene ma sopratutto si sente la differenza...

e mi meraviglierei del contrario, con queste quantità.............comunque in questo modo entrerai prestissimo in assuefazionediminuisci

[M4rc3ll0]

ma se il ntro è un orewp perchè lo metti anche prepranzo e postwo?!?!?....
Inoltre le pro prima di andae a letto possono starci se sono a lento rilascio, se son whey almeno abbinaci dei fat...

cè scritto nella confezione del nitrobolon di prendere i dosaggi con quel tempo,intendo prima pranzo,pre e post wo e nei giorni di riposo prima di pranzo e circa 5 ore dopo cioè prima di cena...credo che i dosaggi li abbiano suddivisi così in quanto contiene anche creatina...

[M4rc3ll0]

e mi meraviglierei del contrario, con queste quantità.............comunque in questo modo entrerai prestissimo in assuefazionediminuisci

Francamente non penso possa insorgere un problema di assuefazione,piuttosto temo di più l'ipervitaminosi o un calo troppo forte della pressione...comunque mi sto testando insieme al prodotto XD

[Ingegnere88]

ma non ti sei chiesto che probabilmente mettano un consumo così elevato in modo da fartelo finire prima?

[M4rc3ll0]

ma non ti sei chiesto che probabilmente mettano un consumo così elevato in modo da fartelo finire prima?

no facendo due calcoli il consumo è pari o adirittura inferiore ad altri integratori...rapporto quantità\prezzo

[pricolico]

Francamente non penso possa insorgere un problema di assuefazione,piuttosto temo di più l'ipervitaminosi o un calo troppo forte della pressione...comunque mi sto testando insieme al prodotto XD

ma perchè ogni tanto esce questo spauracchio dell'ipervitaminosi..........ragazzi non è che sia così semplice entrare in ipervitaminosi..........io non mi preoccuperei
visti i precedenti e passati post sarei proprio curioso di fare un sondaggio per sapere quanti utenti di questo forum che utilizzano regolarmente e in maniera più o meno massiccia integratori (vari) è entrato in ipervitaminosi, secondo me nessuno
il calo della pressione non l'ho capito

[Ingegnere88]

no facendo due calcoli il consumo è pari o adirittura inferiore ad altri integratori...rapporto quantità\prezzo

cioè tu assumeresti 6 misurini negli ON più qll negli OFF
noi ti consigliamo qualke misurini 2-3 solo nel prewo...dove lo vedi sto risparmio

ma perchè ogni tanto esce questo spauracchio dell'ipervitaminosi..........ragazzi non è che sia così semplice entrare in ipervitaminosi..........io non mi preoccuperei
visti i precedenti e passati post sarei proprio curioso di fare un sondaggio per sapere quanti utenti di questo forum che utilizzano regolarmente e in maniera più o meno massiccia integratori (vari) è entrato in ipervitaminosi, secondo me nessuno
il calo della pressione non l'ho capito

Verissimo...alcune volte anche mia mamma mi dice: ma non ti faranno male tutte ste vitamine..ed io:
Ci sono del fasli miti in giro...