dimagranti

[Giry]

Si devi fare due cicli abbinati ovviamente a cardio e dieta. almeno quando lo usai io per avere i risultati sperati feci due cicli.

[kimbo_slice]

ok quindi nel caso due cicli meta burn ef (senza nessun altro prodotto) + dieta + cardio
assunzione: 1 compressa al giorno prima di colazione o come?

[Giry]

Allora: la prima settimana prendine 2.
1 pre colazione
1 pre pranzo
Dalla seconda settimana in poi (se vedi che è tutto apposto, cioè non ti causa disturbi) aumenta e arriva a 4 cpr
1 pre colazione, 1 pre pranzo, 2 pre wo

Io sono arrivato a 6 cpr al giorno suddivise:
2 pre colazione, 2 pre pranzo, 2 pre wo
( SE TU NON TE LA SENTI, perchè lo senti troppo ecc.. fermati a 4 cpr)

[kimbo_slice]

quindi 4 è il numero minimo per giorno? sulla scheda è indicato di assumere una compressa al giorno a seconda delle necessità..
ad ogni modo io ora mi alleno così: lunedì mercoledì e venerdì mattina a stomaco vuoto addominali flessioni stretching, lunedì mercoledì e venerdì sera pesi, martedì e guivedì mattina a stomaco vuoto corsa. tra un mesetto ricomincierò gli allenamenti di kickboxing martedì e giovedì sera, pensavo di continuare coi pesi due sere a settimana ed eliminare l'allenamento mattuttino
poi c'è da dire che spesso a lavoro non riesco a pranzare quindi salto il pasto
poi dove va conseravato il prodotto?
grazie!

[kimbo_slice]

scusate ma quindi per quanto riguarda l'mrm meta burn ef non bisogna assumere una compressa al giorno come idnicato sulla scheda ma almeno 4?

[vincenzo78]

scusate ma quindi per quanto riguarda l'mrm meta burn ef non bisogna assumere una compressa al giorno come idnicato sulla scheda ma almeno 4?

Ancora...... le dosi consigliate sulla confezione sono il minimo indispensabile per poter essere autorizzate e vendute in italia. Nel mio caso con una non ci faccia niente , magari a te basta , vedi te

[kimbo_slice]

non lo sapevo guarda che son neofita io : ) anzi già che ci sono te la faccio scendere del tutto chiedendoti se vanno conservati in frigo o dove : ) seriamente, grazie 1000

[vincenzo78]

Luogo fresco e asciutto , basta una semplice dispensa. Non in frigo

[Giry]

Si 1 cpr è il numero minimo , infatto io ti ho scritto di partire con due vedi come va, e poi in caso aumenti come scritto sopra. Tienilo lontano da ambienti troppo caldi o troppo freddi.Quindi niente frigo