consigli....heellppp

[markco]

ciao a tutti..è la prima volta che scrivo
volevo chiedervi alcune cosette:
1 conoscete un sito americano affidabile per acquisto di integratori..
2 quale è il migliore metodo per la definizione, termogenici, carnitina, o qualche altro prodotto magari in coppia con altri
3 usando gli integratori per la definizione si perde inevitabilmente molta massa magra?
grazieeeeeeee ciaooo

[Gawain]

1) I siti USA sono più o meno tutti affidabili. Il problema è che tra i costi di trasporto e l'IVA ti ritrovi a pagare il doppio di quanto pagheresti lo stesso prodotto in Italia. (semprechè la dogana non trattenga il pacco)

2) ALC + termogenico (dieta ferrea e un po' d'aerobica)

3) E' inevitabile che in fase di definizione si perda massa magra. L'utilizzo degli integratori non c'entra, anzi, alcuni (glutammina, BCAA) potrebbero aiutarti a limitare il catabolismo

[markco]

perfetto grazie,
me ne potresti indicare uno di questi siti americani, voglio tentare di acquistare qualcosa....grazie