Arginina AKG vs AE2

[niko85]

ciao ragazzi, volevo un riscontro sul dosaggio passando dall'arginina akg della Efx alla ae2 della Nutrabolics.

adesso ne prendo 3 cps appena sveglio e 4 pre work, invece 3 cps mattina e 3 cps pomeriggio nei giorni off.

qualcuno di voi a mai cambiato passando all'ae2??
e il dosaggio??

grazie

[Ingegnere88]

io con l'ae2 facevo ALMENO 6(mattina)+6(prewo)...però certe volte alzavo il dosaggio nel pre tipo 8 caps circa...

[pricolico]

ottimo l'AE2 ma lo sento solo ad alti dosaggi (10/12caps prewo)

[hostel]

alla fine son tutte uguali le akg,io avevo quella della pharmaphure,abbinata alla cee+(creatina)
la sentivo solo a dosaggi tipo
pre-colaz 3g
pre-wo 8g
altrimenti nada.

[niko85]

grazie delle risp. adesso cmq io provo a fare 4 cps mattina, 4 cps pre work e giorni di riposo 4 cps mattina , 4 pomeriggio.

[Ingegnere88]

prova...anche se credo che dovrai alzare ancora per sentirla bene

[CHEF]

Alza alza sennò mi sa che è aria fritta

[Ingegnere88]

[hostel]

quanta akg contiene una cps?

[niko85]

la akg è da 1 gr per cps

[vincenzo78]

6 al mattino , 6 pre workout e per un certo periodo 6 anche nel pre nanna. Quando non lo prendo nel pre nanna faccio 8/10 grammi pre workout

[niko85]

azz

[vincenzo78]

azz

Quando prendevo il classico 3 + 3 + 3 praticamente non lo sentivo , ora con queste dosi è tutta un'atra musica , d'altronde l'arginina per sentirla ha bisogno di dosaggi notevoli