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Solo una cosa mi lascia esattamente cosi'.... .......il mio allenatore..62 anni,esperienze in america e 40 anni di body building.... e ogni volta fa degli errori clamorosi......
Solo una cosa mi lascia esattamente cosi'.... .......il mio allenatore..62 anni,esperienze in america e 40 anni di body building.... e ogni volta fa degli errori clamorosi......
magari è un 62 enne che lavorava in campagna in America.
Originariamente Scritto da Giammy
PrinceRikkione il "Poverino..." era il per commento di sopra nn per il video...
Originariamente Scritto da PrinceRiky
we bigattino da cefali stai a cuccia che sei l'ultimo mongolo arrivato e qui vige una rigida gerarchia.
sai ankio credevo che il mio vecchio istruttore fosse il migliore di tutti...poi ahime scopri grazie al forum che non ne capiva una mazza...per la serie: non prendere le proteine col caldo che fanno male per citarne una...
P.S.
Se hai dubbi sugli allenamenti posta la tua scheda nella sezione apposita, ci sono molti esperti li che sapranno aiutarti/consigliarti/darti un opinione
grazie ingegnere..o collega ahah .... per l'allenamento vorrei postare...ma il fatto è che non mi ha mai fatto una scheda..cioè lui è aperto dal lune al venerdi' e ogni volta vado li' e mi dice cosa fare..cosa mi consigli??
grazie ingegnere..o collega ahah .... per l'allenamento vorrei postare...ma il fatto è che non mi ha mai fatto una scheda..cioè lui è aperto dal lune al venerdi' e ogni volta vado li' e mi dice cosa fare..cosa mi consigli??
non è un robot..deve seguire anche altre persone,chissa quanto casino ha fatto,
io ti consiglio di andare in sezione allenamento e fartene una tutta nuova,passo per passo.
Originariamente Scritto da Giammy
PrinceRikkione il "Poverino..." era il per commento di sopra nn per il video...
Originariamente Scritto da PrinceRiky
we bigattino da cefali stai a cuccia che sei l'ultimo mongolo arrivato e qui vige una rigida gerarchia.
non è un robot..deve seguire anche altre persone,chissa quanto casino ha fatto,
io ti consiglio di andare in sezione allenamento e fartene una tutta nuova,passo per passo.
hai ragione,infatti spesso lo correggo..ad esempio ...ma come faccio a fare spalle? ieri ho fatto petto e sono tutto dolorante..e lui,e a me? falle che è meglio,fidati... ..cerchero' una scheda... posto in sezione allenamento...passate poi di la' ad aiutarmi se volete! grazie
Trainer: "allora stai integrando con le pro? quali prendi?"
io: "ora ho preso le isatori, mi sto trovando bene"
Trainer: "ma non le prendere queste marche straniere, non sai che ci mettono....non sono buone"
io: "certo..."
AHAHAHA ...ma è incredibile pero',almeno pensavo il mio allenatore capisse qualcosa..laureto in ingnegneria biomeccanica in italia e in alimentazione dello sport a los angeles negl'anni d'oro del body building..eppure
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.. pero' non è che potrei postarti il contenuto del prodotto?
.......il mio allenatore..62 anni,esperienze in america e 40 anni di body building.... e ogni volta fa degli errori clamorosi......
Ingegnere88 
...ma è incredibile pero',almeno pensavo il mio allenatore capisse qualcosa..laureto in ingnegneria biomeccanica in italia e in alimentazione dello sport a los angeles negl'anni d'oro del body building..eppure
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