Integrazione massiccia

[Andrea82]

Salve ragazzi stavo iniziando a pensare a cosa acquistare per Settembre, ovviamente obbiettivo massa, si parla di una integrazione abbastanza massiccia, ma sottolineo che sono molti anni che mi alleno e sono anche istruttore csen di bodybuilding e fitness, comunque i vostri consigli sono sempre ben accetti visto che rispetto molto le persone che scrivono in questo forum.....

COLAZIONE
3 cps Nitrix
3 cps Krealcalin
1 cps Multivitaminico
50 gr Proteine
5 gr Glutabolic

POMERIGGIO giorni di Wo
3 cps Nitrix
***************
10 gr Glutabolic
12 gr Growth factor
POMERIGGIO di non wo
3 cps Nitrix
3 cps Krealcalin
10 gr glutabolic

PRE-NANNA
3 cps Nitrix
30 gr Casein
5 gr Glutabolic

[nasser_01]

il nitrix non mi piace proprio come lo hai posizionato.
Lo vedo meglio : pre colazione, pre pranzo e pre cena oppure fare una dose massiccia pre wo ( tipo 5-6 cp ) e le rimanenti pre colazione.

[Ferdinando A.P.]

la bsn sconsiglia vivamente l'uso di glutammina extra durante il ciclo di nitrix, a parte quella contenuta nel cellmass, nel truemass e nelle syntha6 e lean dessert.

[Ingegnere88]

già o nitrix o gluta...

[Andrea82]

Ok provvederò a spostare il Nitrix, ma sapete dirmi perchè è sconsigliata la gluta???
...comunque grazie a tutti per le risposte.......

[Ingegnere88]

non si sa con esattezza La bsn consiglia così e noi non possiamo fare altro che adeguarci...

[Andrea82]

Ok grazie Ingegnere noto che siamo anche della stessa città.........

[Ingegnere88]

dove ti alleni?

[Andrea82]

Hai rep Ingegnere.......