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ciao ragazzi, qualcuno l ha provato, io lo uso da una settimana, le dosi sn come quelle del nitrix? io per adesso faccio 2+2+2 prima dei pasti e 4 pre wo... può andare o aumento?
posso usare la glutammina insieme a questo integratore?
grazie ciao
è semplice AKG ( a rilascio prolungato..se è vero..) dista un pochino dal nitrix...
assumila con la gluta no problema...
per le dosi beh fai a te a sensazioni...
essendo AKG è più facilmente assimilabile...quindi ne basta anke meno...ti consiglio di abbassare a 3 caps pre-wo e 3 pre nanna...tot 6 al giorno...io lo stesso integratore lo uso così
è semplice AKG ( a rilascio prolungato..se è vero..) dista un pochino dal nitrix...
assumila con la gluta no problema...
per le dosi beh fai a te a sensazioni...
Giustissimo
Io li prenderei 3/4 pre colazione , 4 pre workout , 3/4 pre nanna
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Ingegnere88 
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