misurare 3-4 grammi di creatina

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  • THETEK
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    misurare 3-4 grammi di creatina

    Eccomi ad aprire un topic per quasi una stupidaggine, ho il barattolo di creatina ma i manca il misurino, e non ho neanche bilance precisissime, ad occhio come potrei fare?
    Originariamente Scritto da andrs92
    quindi mi state dicendo che i pesi non servono assolutamente a niente per lo sviluppo della massa muscolare?


    ...ciao ANDRIO...
  • Antoniome
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    • Jul 2007
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    • Pecco di latitudine
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    #2
    sono circa un cucchiaino da caffè non stracolmo
    Originariamente Scritto da epico
    Zajka te la sei tirata troppo...mi sarebbe piaciuto scoparti ma a me non interessa piu' interagire con te..una volta che ce l'hai dentro stai sicura che non mi chiedi di tirarlo fuori

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    • WolfITA
      Bodyweb Advanced
      • Mar 2009
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      • Lecce
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      #3
      ad occhio ti compri una bilancia elettronica (da 1g fino a 3.000/5.000g) in un centro commerciale con 20-30 € te ne esci.
      sigpic

      Alleniamo la mente ad ignorare le suppliche del corpo

      Esercito Italiano - Truppe Alpine

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      • giopal84
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        • May 2007
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        #4
        pigliati una bilancina, anche quelle da 0,1gr di precisione (meglio quelle da 0,01gr) sulla baia costano una decina di euri

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        • THETEK
          Bodyweb Advanced
          • Nov 2008
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          #5
          bilancie precise ce le avevo, purtroppo sono andate rotte, vabeh ne ricomprero' un'altra, nel frattempo un cucchiaino da caffe raso
          Originariamente Scritto da andrs92
          quindi mi state dicendo che i pesi non servono assolutamente a niente per lo sviluppo della massa muscolare?


          ...ciao ANDRIO...

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          • giuseppesq
            Bodyweb Member
            • Dec 2014
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            #6
            come misurare 5 grammi di creatina?

            circa un cucchiaino?

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            • Manx
              Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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              #7
              Originariamente Scritto da giuseppesq Visualizza Messaggio
              circa un cucchiaino?
              ragazzi...ma per sentirsi dire "usa un bilancino che paghi 10 euro dai cinesi"...c'era bisogno di uppare una discussione di 5 anni fa...?

              SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
              Anarco-Training
              M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
              No mental :seg: Crew
              Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
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              Le domande dell'aspirante bidibolder
              Originariamente Scritto da TONY_98
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              Originariamente Scritto da erstef
              Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
              Disagio alimentare & logistica bidibolder
              Originariamente Scritto da Gianludlc17
              se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
              Estetica rulez
              Originariamente Scritto da 22darklord23
              la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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