quale creatina??

[manciu]

ciao a tutti, sono indeciso se prendere la kre alkalyn o un atro tipo di creatina come la creatine della six stars...hanno caratteristiche diverse e mi pare che la seconda abbia una composizione molto valida e completa, ma sento che la kre alk è molto apprezzata ultimamente, qualcuno potrebbe darmi un consigio a riguardo o suggerirmi alternative piu valide? grazie

[Ingegnere88]

non conosco la seconda...la kre ha degli ottimi feed cmq

[[eon]

io sto usando la kre alkalyn della Mux Muscle, devo dire ( non so niente di integratori/palestra o cose del genere ) che effettivamente ritarda se non annulla l'accumulo di l'acido lattico nei muscoli.

[manciu]

non conosco la seconda...la kre ha degli ottimi feed cmq

Per 57 grammi
Valore energetico 170 Kcal
Carboidrati 42 gr
di cui zuccheri 42 gr
Calcio 70 mg
Sodio 25 mg
HyperPure Creatine Complex 6000 mg:
(Creatina monoidrata
Creatina ethyl ester HCl
Creatina alfa-chetoglutarato
Creatina anidra
Tricreatina HCA
Anabolic Cofactor 2002 mg
Taurina
Taurina ethyl ester HCl
Taurina ketoiscaproic acid calcium
Nitric Oxide Activator 1002 mg
L-Arginina
L-Arginina alfa-chetoglutarato
L-Arginina ketoisocaproic acid
Accelerated Insulin Drive 222 mg
6,8-thioctic acid
L-Citrullina
L-Leucina
D-pinitol )

Ingredienti: Destrosio, Creatina Monoidrato, Creatina Esterificata, Creatina AKG, Creatina Anidra, Tricreatina Cloridrato, Acido Citrico, Taurina, taurina Esterificata, Taurina KIC, L-Arginina, L-Arginina AKG, L-Arginina KIC, Silicato di Calcio, Fosfato Tricalcico, Amido Modificato, Gomma d'Aacacia, Gomma Xanthano, Aromi, Acido Lipoico, L-Citrullina, L-Leucina, E171, E129, D-Pinitolo, Sucralosio, Acesulfame K.

dicono sia molto simile al cell mass della muscletech.....ma costa la metà

[Ingegnere88]

ok lascilalo dov'è

[manciu]

ok lascilalo dov'è

.....perchè non me lo consigli?