Ciao a tutti,
vorrei chiedervi un parere, io attualmente uso le ON gold standard ma ho un po' di problemi con la pancia gonfia (è da un bel po' che ne ho vabè), diciamo che non ho mai digerito il latte per cui non lo prendo mai ma vorrei cambiare proteine e cominciare con qualcosa che senza lattosio.
Facendo una ricerchina nel forum sono venuto a conoscenza dei seguenti prodotti che non dovrebbero contenere lattosio:
ISO Flex
VPX Zero Carb
Dite che potrebbero effetivamente fare al caso mio o è meglio passare a proteine dell'uovo o di soia? Come valore biologico però sono peggiori quindi boh...
cosa consigliate?
Grazie
vorrei chiedervi un parere, io attualmente uso le ON gold standard ma ho un po' di problemi con la pancia gonfia (è da un bel po' che ne ho vabè), diciamo che non ho mai digerito il latte per cui non lo prendo mai ma vorrei cambiare proteine e cominciare con qualcosa che senza lattosio.
Facendo una ricerchina nel forum sono venuto a conoscenza dei seguenti prodotti che non dovrebbero contenere lattosio:
ISO Flex
VPX Zero Carb
Dite che potrebbero effetivamente fare al caso mio o è meglio passare a proteine dell'uovo o di soia? Come valore biologico però sono peggiori quindi boh...
cosa consigliate?

Grazie
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