IODEX "UOMO, "ACTIVE" o "F"?

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  • phoenix84
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    • Mar 2008
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    IODEX "UOMO, "ACTIVE" o "F"?

    Ciao a tutti, ho deciso di prendere una di queste creme iodex, ma sinceramente non capisco in cosa si differenziano l'una dall'altra
    Quale secondo voi sarebbe la migliore?
    Se la abbino all' uso di una fascia in neoprene, fa più effetto?

    Premetto che sono in definizione da due mesi ed ho gìa perso più di 7Kg, quindi sto già seguendo una dieta e facendo cardio. Purtroppo però la zona addominale rimane sempre con in leggero straterello di grasso, che unito alla ritenzione idrica (di cui purtroppo soffro) ed al problema della pelle un po lassa e poco aderente (tempo fa ero parecchio grasso ) concorre al mio perenne appannaggio addominale: la scorsa estate sono arrivato al 11 % Bf ma anche in quel caso non erano così visibili come mi sarei aspettato .
    Comunque le mie foto attuali le trovate qui:


    Detto questo, per conclude vi chiedo:
    Potrebbero essere utili queste creme nel mio caso specifico?
    Se sì, volendole usare per un mese, inizio da ora o aspetto un altro mesetto in modo da perdere ancora qualche altro Kg?

    Grazie in anticipo a tutti, Ciao!

    BIGGER, FASTER, STRONGER
    Obbiettivo estate 2010: hp al 10%bf
  • PrinceRiky
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    #2
    sei ancora troppo alto in bf, sta roba non ti fa niente.

    scendi ancora, fai tanto pompaggio e allungamento anche per l'addome. alc, tirosina, caffeina. bevi tanto e integra glicerina. non hai bisogno di altor.

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    • phoenix84
      Bodyweb Member
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      #3
      Quale sarebbe una Bf adeguata per prendere queste creme?
      Ps: dove la trovo la glicerina?

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      Obbiettivo estate 2010: hp al 10%bf

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      • CHEF
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        • LA CUCINA DI UNA TAVERNA SUDICIA CON UNA MANDRIA DI BACAROZZI DENTRO!!!!!
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        #4
        Lassà sta le creme

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        • PrinceRiky
          Bodyweb Senior
          • Apr 2008
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          #5
          Originariamente Scritto da phoenix84 Visualizza Messaggio
          Quale sarebbe una Bf adeguata per prendere queste creme?
          Ps: dove la trovo la glicerina?
          sotto l'11-10, tu ancora mi sembri sopra il 12.

          la glicerina o glicerolo lo trovi qui Energetici Watt Glycerol Natural 500 ml integratore alimentare per lo sport

          per sapere come si assume e cosa serve, fai una piccola ricerca

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          • Ingegnere88
            Super Digital abUSER
            • May 2008
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            • Catania!!!
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            #6
            IMHO userei creme non prima del 9-10%, altrimenti nn vedi proprio nada..
            Ingegnere88

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            • phoenix84
              Bodyweb Member
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              #7
              Ma il glicerolo non da ritenzione idrica?

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              • phoenix84
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                #8
                Ah dimenticavo....una volta persi gli ultimi Kg di troppo ed arrivando ad esempio al 10%, quale tra quelle creme che ho elencato sarebbe la migliore? Non riesco proprio a capire che differenza c'è tra loro.

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