Proteine Multipower \ Aptonia

[Skiny]

Ho 18 anni, mi alleno da un anno senza aver assunto alcun tipo di integratori ma cercando di seguire una dieta che preveda un discreta assunzione di proteine al giorno. Non potendo programmare una dieta perfettamente adatta, il problema principale è stato la difficoltà nella costante assunzione di proteine. Ora ho pensato di comprare un integratore da assumere sempre nel post-wo e nei giorni in cui ne assumo poche.

Logicamente entambe non saranno il massimo ma per "provare" non vorrei spendere molto.

[Mr. Anderson]

tra le due punterei su Multipower al limite...

anche se a prezzi migliori trovi anche migliori proteine

[matti1987]

Togli i link coi prezzi...e lascia perdere le aptonia

[klavus]

Puoi affidarti alle proteine, magari alle whey, ma lascerei perdere le marche che hai in mente, prova le ON, ottimo rapporto qualità/prezzo

[Skiny]

Scusate per i link, comunque ok le Aptonia le escludo.
Ma ad esempio queste proteine dai prezzi e qualità migliori si possono trovare anche in negozi fisici o solo su internet?

[mitch]

si trovano anche in negozi "fisici"

pero' logicamente su internet c'e' di solito piu' convenienza

[klavus]

pero' logicamente su internet c'e' di solito piu' convenienza

E poi i negozi non sempre sono forniti come la rete............

[Pippo mio]

quoto...