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Efficacia creatina e aminoacidi

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    Efficacia creatina e aminoacidi

    Salve a tutti, lo scorso anno ho utilizzato aminoacidi ramificati e creatina in polvere per un periodo limitato (circa 2 mesi gli aminoacidi e 1 mese la creatina), me ne è quindi rimasta una buona quantità più che sufficiente anche per quest'anno. Vorrei sapere se dopo un anno potrebbero aver perso la loro efficacia, preciso che sono comunque rimasti nei loro contenitori originali, ben chiusi e tenuti in luogo asciutto e temperatura ambiente.

    #2
    basta guardare la data di scadenza

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      #3
      beh la data di scadenza si riferisce al prodotto sigillato, io intendo sapere se, anche se ben conservati, possono essere meno efficaci di quando invece assunti appena comprati

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        #4
        imho se ben conservati e tenuti al riparo dall esposizione diretta dei raggi solari,no problem
        il mio diario: http://www.bodyweb.com/forums/thread...peria82-diario

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          #5
          se non sono scaduti e sono conservati nel barattolo a temperatura ambiente è tutto ok...
          Underground BodyBuilding Militia


          Originariamente Scritto da Ingegnere88
          lo inserisco tutto e godo,solo che + godo e + ne ho voglia

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            #6
            Vai tranquillo...
            Originariamente Scritto da arkon86
            nn è ke sta storia della palestra è tutta na kazzata?
            temo..
            http://www.bodyweb.com/forums/thread...e-sotto-gli-11

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              #7
              Originariamente Scritto da Pippo mio Visualizza Messaggio
              se non sono scaduti e sono conservati nel barattolo a temperatura ambiente è tutto ok...
              Ingegnere88

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                #8
                ok, grazie a tutti ragazzi, lo avevo pensato ma ho preferito averne la certezza

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                  #9
                  cmq controlla anche la consistenza..nota bene se è rimasta uguale
                  Ingegnere88

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                    #10
                    si, pare sia rimasta uguale, non si sono formati grumi o simili, solo gli amino, lungo i lati del fondo del barattolo sono un pò "densi", non sò come dire, ma se li prendo col dosatore e poi li metto nella borraccia poi comunque ridiventano in polvere e si sciolgono perfettamente

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                      #11
                      vai tranquillo,non farti strani flash
                      Underground BodyBuilding Militia


                      Originariamente Scritto da Ingegnere88
                      lo inserisco tutto e godo,solo che + godo e + ne ho voglia

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