Ciao a tutti,
quant'è la dose di acetil-carnitina da assumere al giorno?
Peso 80 kg, sono alto 1,75 mt. assumo un termogenico l'mx-ls7 della Isatori (6 cps al dì) e mi hanno consigliato di prendere anche acetil-carnitina a parte. Nel termogenico ci sono per ogni 6 cps 300 mg di alc (se non erro). Nell'acetil-carnitina 1/2 tavoletta al dì per 250 mg: totale 550 mg di acetil-carnitina al giono. Non sono troppi?
quant'è la dose di acetil-carnitina da assumere al giorno?
Peso 80 kg, sono alto 1,75 mt. assumo un termogenico l'mx-ls7 della Isatori (6 cps al dì) e mi hanno consigliato di prendere anche acetil-carnitina a parte. Nel termogenico ci sono per ogni 6 cps 300 mg di alc (se non erro). Nell'acetil-carnitina 1/2 tavoletta al dì per 250 mg: totale 550 mg di acetil-carnitina al giono. Non sono troppi?
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