Durante la prima fase di definizione, x circa 1 mese, non sottoponendomi a rigide restrizioni caloriche, ma solo lievi, ma inserendo dell' attività aerobica ad intensità medio alta 2*45 min x week, volevo provare quest' integratore x preservarmi un po' dal catabolismo muscolare.
Cercando in giro ho trovato 2 integratori a base di questa sostanza:
Cort-bloc della Musclelink, con un costo parecchio alto e dosaggio x cps abbastanza basso, contenente anche una serie di antiossidanti.
Fosfadil della A.N. Labs con costi inferiori, dosaggi relativamente buoni e anch' esso con antiossidanti annessi.
Ora, siccome ricordo che in "illo tempore" non c'erano opinioni molto positive riguardo quest' ultima azienda, vorrei sapere se ci sono state delle esperienze positive con questi o altri integratori a base di fosfadilserina e in quel caso il nome dei prodotti usati.
Grazie
Cercando in giro ho trovato 2 integratori a base di questa sostanza:
Cort-bloc della Musclelink, con un costo parecchio alto e dosaggio x cps abbastanza basso, contenente anche una serie di antiossidanti.
Fosfadil della A.N. Labs con costi inferiori, dosaggi relativamente buoni e anch' esso con antiossidanti annessi.
Ora, siccome ricordo che in "illo tempore" non c'erano opinioni molto positive riguardo quest' ultima azienda, vorrei sapere se ci sono state delle esperienze positive con questi o altri integratori a base di fosfadilserina e in quel caso il nome dei prodotti usati.
Grazie
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