proteine, consiglio..

[supertiga]

Ciao a tt
dopo mesi di massa e ora di passare a definizione e quindi cercare di asciugarmi il piu possibile..
non prendendo piu gainer e creatina, m hanno consigliato di cambiare le proteine e di prendere le platinum whey della Multipower perche hanno un elevata percentuale di proteine..
chi le ha provate? consigli? prodotti migliori?
il mio obiettivo e di definizione e quindi cercare prodotti che cercano di asciugare e risaltare piu i muscoli.. infatti prendero dei termogenici e mi ha consigliato i Stacker 4 della stacker.. qualcuno gli ha provati? prodotti migliore o e gia un ottimo prodotto?

avevo pensato di prendere proteine e termogenici, piu la crema della iodase x l'addominale.. poi ieri in palestra ho sentito un ragazzo che prende la creatina tamponata che a differenza di qll monoidrata non crea ritenzione idrica

[Ingegnere88]

potevano consigliarti altro..IMHO...

[supertiga]

appunti ho scritto questa discussione per avere dei consigli su prodotti migliori!!
consigli?

[.Daniele.]

proteine optimum nutrition termogenico animal cuts

[Ingegnere88]

* Muscle Nutrition , il primo sito di vendita Integratori Alimentari per il bodybuilding e lo sport in Italia - © 1999-2009 *

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[supertiga]

lo so che ci sn le stelline che indica il gradimento, pero io ho chiesto un consiglio visto il mio obiettivo da raggiungere..
siccome ho bisogn di definirmi credo che una proteina al 80% nn sia adatta a me giusto? rispetto ad un prodotto che ha il 90 % di pro..
c'e qualcuno in grado di consigliarmi marche e prodotti?
grazie

[supertiga]

e x la creatina tamponata?
e meglio assumerla da settembre o potrei avere risultati anche ora?
o rischio di continuare ad essere appannato e non definito?

[Ingegnere88]

da semttembre meglio...

[supertiga]

termogenici:
tra l'animal cuts qll dell'isatori e qll della stacker quale mi consgiliate?
qualcuno li ha provati?

[.Daniele.]

animal cuts senza dubbio

[Ingegnere88]

animal cuts cmq è dell'universal
mxls7 è della isatori...ottimi tutti e due cmq

[supertiga]

adesso valuto quale comprare, anche xk qll dell universal ha un prezzo elevato, quindi se e la differenza e notevole lo comprerò altrimenti prendero quello dell isatori

[Ingegnere88]

ripeto dv caschi caschi bene...

[supertiga]

grazie mille ingegnere..
mentre x le pro dove posso cascare bene? nn ho tanto bisogno di massa, ma di massa qualitativa diciamo, un prodotto che cerchi di ottimizzare la massa magra?

[CHEF]

E vorresti tutto ciò con una proteina???