Cell-mass vs Kre alkalyn

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  • WolfITA
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    • Mar 2009
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    • Lecce
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    #16
    Io per ora non ho ancora assunto crea...vado avanti di solo whey/wheyblend+vitargo+bcaa....faccio un po' di mesi di crescita muscolare cosi...in futuro (dopo l'estate..) vedremo..
    sigpic

    Alleniamo la mente ad ignorare le suppliche del corpo

    Esercito Italiano - Truppe Alpine

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    • NOT
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      #17
      la crea imho serve solo x aumentare i carichi..
      Last edited by NOT; 17-06-2009, 11:50:36.
      sigpic
      Originariamente Scritto da andrs92
      Ciao vorrei aumentare un pò la mia massa muscolare ,possibilmente nel giro di 3 mesi.Che esercizi posso fare con un manubrio di 5 kg ?Grazie

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      • Ingegnere88
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        • Catania!!!
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        #18
        ed hai detto niente
        Ingegnere88

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        • NOT
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          #19
          Originariamente Scritto da Ingegnere88 Visualizza Messaggio
          ed hai detto niente
          no no ho detto molto!!xo' se qlkuno pensa che serva a gonfiarsi o a fare chissache'....si sbaglia di grosso!!
          Di certo senza la crea...non sarei arrivato a spostare certi pesi

          Edit. inge hai rep.
          sigpic
          Originariamente Scritto da andrs92
          Ciao vorrei aumentare un pò la mia massa muscolare ,possibilmente nel giro di 3 mesi.Che esercizi posso fare con un manubrio di 5 kg ?Grazie

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          • jhon j
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            • Feb 2009
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            #20
            Io penso che se cerca qualcosa per recuperare finata la sessione di pelestra il CellMass può andare bene...se invece vuole incominciare a integrare come si deve e di conseguenza ad allenarsi come si deve allora è un altro discorso...io penso che tutto dipenda dagli allenamenti..perchè io in tal caso prenderei tutti e due...certo che se ti alleni 2volte alla settimana secondo me cambia tutto...o mi sbaglio?
            Originariamente Scritto da arkon86
            nn è ke sta storia della palestra è tutta na kazzata?
            temo..
            http://www.bodyweb.com/forums/thread...e-sotto-gli-11

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            • Ingegnere88
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              #21
              Originariamente Scritto da NOT Visualizza Messaggio
              no no ho detto molto!!xo' se qlkuno pensa che serva a gonfiarsi o a fare chissache'....si sbaglia di grosso!!
              Di certo senza la crea...non sarei arrivato a spostare certi pesi

              Edit. inge hai rep.
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              Chiuso OT
              Ingegnere88

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