plauso a caffeina anidra+alc

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a parte che sono calato 25 kg in due mesi...per carita anche dieta eh.....però qualche anno fa avevo fatto la dieta + l'aerobica e non ho avuto gli stessi risultati.....ora ho aggiunto anche 2 ore e mezzo di cyclette e di giorno in giorno toccando e spingendo il dito sull'addome si tatta sempre + il tassello superiore della tartaruga...cosa che prima di fare aerobica no........e so tre giorni che la faccio....in definitiva rega l'accoppiata caffeina anidra+ acl + aerobica sta facendo su di me una differenza non indifferentemente marcata e bestiale
grazie sempre ..... merito del forum e anche ai guru dell'integrazione

[Ingegnere88]

ottimo brò!
azzo 25kg in due mesi

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ottimo brò!
azzo 25kg in due mesi

garzie carissimo....
e si eh.... avevo tanto adipe da smaltire

[Ingegnere88]

che obiettivi hai per i pro

[Ingegnere88]

che obiettivi hai per i prossimi mesi? ancora cut no?

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che obiettivi hai per i pro

ieri sera all'istruttore della mia pale ho detto:se riesco a tirarmi come nella foto(cè una mia foto a 100kg al 5% in pale) ti faccio un lavoretto boccale

[BESTIOLINA]

ieri sera all'istruttore della mia pale ho detto:se riesco a tirarmi come nella foto(cè una mia foto a 100kg al 5% in pale) ti faccio un lavoretto boccale

spero vivamente che per tutta risposta ti abbia messo di fronte una cassa di birra ed un vassoio di cannoli

[domen3]

che obiettivi hai per i prossimi mesi? ancora cut no?

cut? se solo tre giorni fa ho iniziato 2 ore e mezza di cyclette e l'adipe cala ulteriormente a vista d'occhio....bestiale....

[domen3]

spero vivamente che per tutta risposta ti abbia messo di fronte una cassa di birra ed un vassoio di cannoli

cmq non bevo alcoolici da quando ho iniziato la dieta

[mmaattyy]

Bravo domen !!! Chissà che fisico viene fuori togliendo l'adipe in eccesso !!!

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Bravo domen !!! Chissà che fisico viene fuori togliendo l'adipe in eccesso !!!

in vecchiaia conto vivamente tanto ancora sulle mie pallette..... sembri svolgano il loro dovere ancora di gran lunga egregiamente

[Tristan]

quanti gr di alc e mgr di caffeina prendi? per curiosità

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quanti gr di alc e mgr di caffeina prendi? per curiosità

800mg di caffeazza e 5gr di alc che sono intenzionato a portarla a 6gr

[Tristan]

800mg di caffeazza e 5gr di alc che sono intenzionato a portarla a 6gr

800mgr di caffeina?ma non sono troppi?

bravo con l'alcar...io conto di arrivare a 5gr ma piano piano..ora sto a 2gr, poi passo a 3gr, 4gr e 5gr (step di 1 settimana, poi le ultime 2 a 5gr )

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800mgr di caffeina?ma non sono troppi?

bravo con l'alcar...io conto di arrivare a 5gr ma piano piano..ora sto a 2gr, poi passo a 3gr, 4gr e 5gr (step di 1 settimana, poi le ultime 2 a 5gr )

di caffe ero intenzionato a tracannarne 400 mg totali ma mi hanno scritto che è pocherella e sono subito passato a 400mg pre aerobica e 400 pre all...
sempre di acl facevo 4gr suddivisi in + assunzioni
però hanno sempre scritto che anche 5-6 gr alcuni si trovano benissimo indi..