Salve a tutti, vorrei mettere in ordine un pò le idee:
il mondo dell' integrazione sportiva è veramente immenso ed è facilissimo perdersi o imboccare strade sbagliate.
Le mie esigenze sono semplici: sono un ragazzo di 25 anni che ha sempre praticato sport, da qualche anno mi sono avvicinato alla pesistica abbinata a tennis e corsa. In questi anni sono riuscito a "costruire" una buona corporatura tonica e magra grazie a una buona alimentazione e disciplina.
Non voglio diventare un body building professionista e quindi la mia richiesta di chiarimento sugli integratori alimentari si ferma a comprendere quali prodotti e marche siano indicati per perfezionare chi si allena regolarmente ma mai in maniera agonistica, per chi vuole insomma avere un fisico in costante miglioramento, asciutto e tonico.
Capisco che sono stato piuttosto vago, ma è una domanda che accomuna molte persone che vorrebbero un aiutino extra dagli integratori ma non in termini agonistici ma piuttosto di perfezionamento.
Semmai nel proseguo della discussione cercherò di chiarire maggiormente il mio pensiero...
Grazie e scusate la mia ignoranza in materia!
il mondo dell' integrazione sportiva è veramente immenso ed è facilissimo perdersi o imboccare strade sbagliate.
Le mie esigenze sono semplici: sono un ragazzo di 25 anni che ha sempre praticato sport, da qualche anno mi sono avvicinato alla pesistica abbinata a tennis e corsa. In questi anni sono riuscito a "costruire" una buona corporatura tonica e magra grazie a una buona alimentazione e disciplina.
Non voglio diventare un body building professionista e quindi la mia richiesta di chiarimento sugli integratori alimentari si ferma a comprendere quali prodotti e marche siano indicati per perfezionare chi si allena regolarmente ma mai in maniera agonistica, per chi vuole insomma avere un fisico in costante miglioramento, asciutto e tonico.
Capisco che sono stato piuttosto vago, ma è una domanda che accomuna molte persone che vorrebbero un aiutino extra dagli integratori ma non in termini agonistici ma piuttosto di perfezionamento.
Semmai nel proseguo della discussione cercherò di chiarire maggiormente il mio pensiero...
Grazie e scusate la mia ignoranza in materia!
), per farti un'idea di come sia strutturato il tutto. Quando avrai un quesito o una problematica specifica che ti stia a cuore puoi ovviamente aprire un thread: tutti noi saremo ben felici di contribuire e di aiutarti.
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