ragazzi ho da poco finito 2 confezioni di MR.burn Ef adesso vorrei provare l'animal cuts posso iniziarlo da subito o fanno male tutti questi termogenici tenuti per tanto tempo?
termogenici per quanto?
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alcune sostanze termogeniche come la caffeina e l'estratto di te verde hanno una soglia di assuefazione molto bassa, consiglio l'assunzione per 4/5 settimane e pausa di 2 settimane.
Personal trainer IFBB
Kettlebell trainer FIKDA
Master I° Liv. nutrizione e dietetica applicata
Operatore BLS-D IRC
Master in Fitness al femminile ELAV
Il mio workout ideale:
http://www.youtube.com/watch?v=gy5uU7ku-Lo
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