carboidrati

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  • tir
    Bodyweb Member
    • Jan 2001
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    #1

    carboidrati

    o l'impressione di essere carente in carboidrati e in eccesso di prot.

    o provato a rivedere la dieta aumentando un pochetto di carbo........

    dicevo ce' qualche integratore per i carbo?
    o meglio se gli aumento semplicemente dalla dieta?
    Tag: Nessuno
  • Gawain
    Bodyweb Senior
    • Aug 2000
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    • Italia
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    #2
    Gli integratori di carboidrati esistono, ma è meglio che, per prima cosa, aggiusti la tua dieta.
    Se continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)

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    • MISTER X
      • Oct 2024
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      #3
      posta la tua dieta nella sezione giusta così vediamo se è vero.

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      • tir
        Bodyweb Member
        • Jan 2001
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        #4
        si ora la posto nella sezione poi vediamo.

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