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  • Giry
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    #61
    Originariamente Scritto da pricolico Visualizza Messaggio
    probabilmente il CHEF intendeva dire che quando si acquista una proteina neutra è perchè si ha intenzione di assumerla come tale, non aromatizzata, ma comunque quello che fai è fattibile...............non sono daccordo ma è fattibile ripeto
    concordo

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    • laplace
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      #62
      Originariamente Scritto da Spartaco88 Visualizza Messaggio
      Si ma che siano migliori..!
      beh i gusti sono soggettivi...
      da sole non le ho mai provate...ma mischiate come ho detto prima...mmm mi fa impazzire!

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      • pricolico
        Lacedemone User
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        #63
        Originariamente Scritto da Spartaco88 Visualizza Messaggio
        Già..E poi scusate l'ignoranza, ma quelle neutre come le dolcificate invece?
        e chi dolcifica.......

        Personal trainer IFBB
        Kettlebell trainer FIKDA
        Master I° Liv. nutrizione e dietetica applicata
        Operatore BLS-D IRC
        Master in Fitness al femminile ELAV

        Il mio workout ideale:

        http://www.youtube.com/watch?v=gy5uU7ku-Lo

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        • Spartaco88
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          #64
          Originariamente Scritto da pricolico Visualizza Messaggio
          e chi dolcifica.......
          Eh ma tu sei uno serio
          Live Fast, Ride Hard!!!
          sigpic
          >>DIARIO DI SPARTACO<<

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          • CHEF
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            • LA CUCINA DI UNA TAVERNA SUDICIA CON UNA MANDRIA DI BACAROZZI DENTRO!!!!!
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            #65
            Originariamente Scritto da Spartaco88 Visualizza Messaggio
            Già..E poi scusate l'ignoranza, ma quelle neutre come le dolcificate invece?

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            • Spartaco88
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              #66
              Originariamente Scritto da CHEF Visualizza Messaggio
              Cosa c'è scusa?
              Live Fast, Ride Hard!!!
              sigpic
              >>DIARIO DI SPARTACO<<

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              • laplace
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                #67
                forse qualcuno non ha capito il mio discorso.
                io lo faccio solo ed esclusivamente per non assumere dolcificanti artificiali...senza entrare nel merito della questione che penso sia stata già affrontata...un po come quella della carne che fa male o meno.
                se uno prende una posizione, poi è chiaro che si deve cercare un'alternativa...ed ecco che si spiega il mio miscuglio

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                • Spartaco88
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                  #68
                  Originariamente Scritto da laplace Visualizza Messaggio
                  forse qualcuno non ha capito il mio discorso.
                  io lo faccio solo ed esclusivamente per non assumere dolcificanti artificiali...senza entrare nel merito della questione che penso sia stata già affrontata...un po come quella della carne che fa male o meno.
                  se uno prende una posizione, poi è chiaro che si deve cercare un'alternativa...ed ecco che si spiega il mio miscuglio
                  Va bene, ma mi chiedevo, con cosa dolcifichi per evitare i dolcificanti che stanno in quelle aromatizzate?
                  Live Fast, Ride Hard!!!
                  sigpic
                  >>DIARIO DI SPARTACO<<

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                  • luigi_ego
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                    #69
                    ragazzi, se non si usano i "dolcificanti" non c'è niente oltre al classico zucchero per dolcificare...
                    le cose più belle della vita, o sono illegali, o sono immorali..o fanno ingrassare! "George Bernard Shaw"

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                    • Spartaco88
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                      #70
                      Originariamente Scritto da luigi_ego Visualizza Messaggio
                      ragazzi, se non si usano i "dolcificanti" non c'è niente oltre al classico zucchero per dolcificare...
                      Ecco appunto. Per questo ho chiesto, e sempre per questo non capisco come si possa dolcificare evitando i dolcificanti che ci sono già nelle aromatizzate.
                      Quindi se uno vuole la proteina dolce, che cavolo di senso ha comprarla neutra e dolcificarla poi.
                      Live Fast, Ride Hard!!!
                      sigpic
                      >>DIARIO DI SPARTACO<<

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                      • laplace
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                        #71
                        Originariamente Scritto da Spartaco88 Visualizza Messaggio
                        Va bene, ma mi chiedevo, con cosa dolcifichi per evitare i dolcificanti che stanno in quelle aromatizzate?
                        un 10-15gr di ovomaltina. a leggere la confenzione non ci sono dolcificanti artificiali

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                        • luigi_ego
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                          #72
                          Originariamente Scritto da laplace Visualizza Messaggio
                          un 10-15gr di ovomaltina. a leggere la confenzione non ci sono dolcificanti artificiali
                          ma che cambia tra mettere lo zucchero e mettere l'ovomaltina o il nesquik?? proprio quest' ultimo se non sbaglio è per l'80% composto da zuccheri, in particolare glucosio e destrorsio...
                          le cose più belle della vita, o sono illegali, o sono immorali..o fanno ingrassare! "George Bernard Shaw"

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                          • laplace
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                            #73
                            Originariamente Scritto da luigi_ego Visualizza Messaggio
                            ma che cambia tra mettere lo zucchero e mettere l'ovomaltina o il nesquik?? proprio quest' ultimo se non sbaglio è per l'80% composto da zuccheri, in particolare glucosio e destrorsio...
                            beh allora
                            il nesquik non lo conosco
                            l'ovomaltina è 75% zuccheri ma poi il sapore che da è buono...
                            quindi alla fine è una questione di sapore...che sicuramente è migliore di quello che si otterebbe con zucchero + proteine...

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                            • brosgym
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                              #74
                              Potresti usare il fruttosio (a parità di quantità è più dolce) con del cacao amaro, o frullarci della frutta.
                              Ingegnere biochimico
                              Tecnologo alimentare
                              Nutrizionista sportivo
                              Zone Consultant
                              Personal trainer
                              Membro ACSM, SiNSEB, ISSN, SINU
                              Consulente sviluppo e caratterizzazione integratori
                              Docente di nutrizione ed integrazione nello sport presso SaNIS, ACS, 4MOVE ed EdiErmes
                              Consulente FIT, FIGC e WKF
                              Nutrizionista Benetton Treviso Rugby
                              CONSULENZE ONLINE PERSONALIZZATE
                              RICEVO IN STUDIO A IVREA, TRENTO, MONZA, MILANO, PADOVA, FIRENZE, ROMA, COSENZA E REGGIO CALABRIA

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                                #75
                                Originariamente Scritto da brosgym Visualizza Messaggio
                                Potresti usare il fruttosio (a parità di quantità è più dolce) con del cacao amaro, o frullarci della frutta.
                                Ecco, l'idea della frutta non è male.
                                Live Fast, Ride Hard!!!
                                sigpic
                                >>DIARIO DI SPARTACO<<

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