Ragazzi mi scuso in anticipo se ci sono discussioni già fatte a riguardo ma non ne ho trovate
Come mi consigliate di assumere la leucina pura?
Grazie
Come mi consigliate di assumere la leucina pura?
Grazie
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mi segno..potreste anche consigliare qualche marca?il mio diario: http://www.bodyweb.com/forums/thread...peria82-diario -
.Originariamente Scritto da susperia82 Visualizza MessaggioLast edited by PrinceRiky; 18-05-2009, 11:11:55.Commenta
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dosaggi stile bcaa.... cioè 1 gr ogni dieci kg.
...ma io raddoppierei tale dose...
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e li divideresti in pre e post o solo post?Originariamente Scritto da iron89 Visualizza Messaggiodosaggi stile bcaa.... cioè 1 gr ogni dieci kg....ma io raddoppierei tale dose...Commenta
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io farei colazione,prewo,postwo tipo cm ho fatto col leukic
Ingegnere88
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Bodyweb vive grazie ad uno sponsor, cerchiamo di rispettarlo
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@ INGEGNERE:
Supponendo di essere 70-80kg significherebbe 20-25 grammi di leucina... Mi sa che ho capito male...
@ PRINCERICKY: Scusa se ti scrivo quì, ma non ho capito cosa è successo...
Cioè le marche che non sono presenti nel sito Musclenutrition non possono essere più citate? Se sì non è da molto tempo... Non vorrei beccarmi un cartellino, in caso capitasse di nominare un prodotto non presente
sigpic
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Originariamente Scritto da RICHI92 Visualizza MessaggioRagazzi mi scuso in anticipo se ci sono discussioni già fatte a riguardo ma non ne ho trovate
Come mi consigliate di assumere la leucina pura?
Grazie
ma usi anche i bcaa apparte oppure hai solo la leucina?Commenta
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si parlava di fonti di aprovvigionamento esterneOriginariamente Scritto da RAYBAN Visualizza Messaggio@ INGEGNERE:
Supponendo di essere 70-80kg significherebbe 20-25 grammi di leucina... Mi sa che ho capito male...
@ PRINCERICKY: Scusa se ti scrivo quì, ma non ho capito cosa è successo... Cioè le marche che non sono presenti nel sito Musclenutrition non possono essere più citate? Se sì non è da molto tempo... Non vorrei beccarmi un cartellino, in caso capitasse di nominare un prodotto non presente
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Ah, ho capito... GrazieOriginariamente Scritto da PrinceRiky Visualizza Messaggiosi parlava di fonti di aprovvigionamento esterne
sigpic
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RAY ovviamente nn arriverei mai a qll grammatura...
farei un 5-7g la mattina negli off
e negli ON un 5+5, 6+6 più o meno...Ingegnere88
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sigpic
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no no, solo l-leucina in polvereOriginariamente Scritto da BESTIOLINA Visualizza Messaggio
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