acetyl-carnitina ACL.. dosaggi..

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  • enry88
    Bodyweb Advanced
    • Oct 2008
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    • Milano
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    acetyl-carnitina ACL.. dosaggi..

    ciao...
    riepilogo dati: 20 anni.. 192cm 94 kg al 24%

    ho comprato acetyl-carnitina della humanutrition
    ogni capsula è composta da 333mg di ACL



    quanta ne prendo al dì e in che frazionamento??

    grazie
    Quando la strada sale non ti puoi nascondere... vince chi è più bravo a soffrire...
  • Unknown_Project
    Bodyweb Member
    • Feb 2009
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    #2
    Originariamente Scritto da enry88 Visualizza Messaggio
    ciao...
    riepilogo dati: 20 anni.. 192cm 94 kg al 24%

    ho comprato acetyl-carnitina della humanutrition
    ogni capsula è composta da 333mg di ACL



    quanta ne prendo al dì e in che frazionamento??

    grazie
    Ciao fai un search argomento pluritrattato.
    In linea generale funziona a dovere sui 3gr al giorno, quindi nel tuo caso 9caps al dì, cmq sali piano piano, 1a sett. 1,5gr, 2a 2gr e poi alla 3a ti stabilizzi a 3gr.

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    • CHEF
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      • Mar 2002
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      • LA CUCINA DI UNA TAVERNA SUDICIA CON UNA MANDRIA DI BACAROZZI DENTRO!!!!!
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      #3
      Con un search ti togli tutti i dubbi è un argomento pluritrattato.

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