Allora ragazzi io ho 16 anni(peso 70 kg), circa da un mese stavo seguento una alimentazione iperproteica, mangiavo molto e riuscivo a buttare giù fino a circa 130 gr di proteine, inoltre assumevo 90 gr di proteine in polvere, glutammina, e creatina.
Stavo crescendo, ma un bel giorno mi sono andato a fare gli esami del sangue.
Allora tutti i valori erano nella norma ma la TRANSAMINASI era sopra al limite massimo.Il medico mi hadetto di smettere subito e nel giro di 15 giorni ci ho rimesso 1.500gr di massa.
Ora, secondo voi questa cosa è causato da quello che facevo?. (per quanto riguarda il cibo mangiavo pulito es. pollo, tonno, pane. niente porcherie).( per gli integratori usavo eas e ast)
Stavo crescendo, ma un bel giorno mi sono andato a fare gli esami del sangue.
Allora tutti i valori erano nella norma ma la TRANSAMINASI era sopra al limite massimo.Il medico mi hadetto di smettere subito e nel giro di 15 giorni ci ho rimesso 1.500gr di massa.
Ora, secondo voi questa cosa è causato da quello che facevo?. (per quanto riguarda il cibo mangiavo pulito es. pollo, tonno, pane. niente porcherie).( per gli integratori usavo eas e ast)
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