termogenici,help

***PrinceRiky*** · 11-05-2009, 11:38:32

i dosaggi li fai tu in base alla tua tolleranza.

un dosaggio mediamente efficace sono 3 caps al giorno di cui, magari, due un'ora prima dell'allenamento.

**Derfel_Cadarn** · 11-05-2009, 13:50:03

grazie PrinceRiky,come si fa a vedere ke tolleranza c'ho? dici una la mattina appena sveglio e le altre 2 prima del wo, a te ke effetto hanno fatto? valgono i soldi ke costano?

**Derfel_Cadarn** · 11-05-2009, 13:58:20

spero si affrettino a portarmelo!!

**brosgym** · 11-05-2009, 14:33:37

Usa i dosaggi che hai scritto, magari quella dalla mattina distanziala dalla colazione.

La tolleranza la vedi se non riesci ad addormentarti o non dormi bene, ad esempio.

**Derfel_Cadarn** · 11-05-2009, 14:52:46

prima o dopo la colazione non ha importanza?tu l'hai usato?

**brosgym** · 11-05-2009, 16:49:25

prima di colazione, no non l'ho usato ,quindi sul particolare non so dirti, comunque il modo d'uso è quasi sempre uguale.

**Derfel_Cadarn** · 13-05-2009, 20:23:23

mi e arrivato finalmente il mx-ls7, in pratica si prendono 3 cps mezz'ora prima di un pasto e altre 3 dopo l'allenamento o un'altro pasto, possibilmente prima delle 16 screw that!!