Differenza prodotti whey

[Ospite]

Buonasera a tutti, vorrei sapere che differenza c' è tra le whey protein force e le whey natural force.
Quali di queste due sono piu consigliate per la massa, quali fanno piu male e come andrebbero prese?
Io sò solo che le natural force sono SENZA ASPARTAME E SENZA ALCUN EDULCORANTE, ma non so che significa...
Grazie per eventuali risposte

[Ospite]

Piu che altro quali mi consigliate?
sono un mese che faccio palestra e voglio mettere su massa
peso 63 kg e sono alto 1 e 75

[zajka]

Buonasera a tutti, vorrei sapere che differenza c' è tra le whey protein force e le whey natural force.
Quali di queste due sono piu consigliate per la massa, quali fanno piu male e come andrebbero prese?
Io sò solo che le natural force sono SENZA ASPARTAME E SENZA ALCUN EDULCORANTE, ma non so che significa...
Grazie per eventuali risposte

semplicemente le "natural" sono neutre: senza edulcoranti e non hanno alcun sapore. Le altre che hai citato, invece, contengono edulcoranti e aromi: nessuno dei due fa male e la scelta dipende dalle tue preferenze personali. Per quanto riguarda l'utilizzo, prima di passare all'integrazione, sistema l'allenamento e la dieta. L'integrazione è secondaria e serve semplicemente ad aumentare l'apporto proteico laddove la dieta non lo assicura. Quindi, posta ciò che mangi con le eventuali grammature e i tuoi dati.

[pricolico]

Buonasera a tutti, vorrei sapere che differenza c' è tra le whey protein force e le whey natural force.
Quali di queste due sono piu consigliate per la massa, quali fanno piu male e come andrebbero prese?
Io sò solo che le natural force sono SENZA ASPARTAME E SENZA ALCUN EDULCORANTE, ma non so che significa...
Grazie per eventuali risposte

[pricolico]

semplicemente le "natural" sono neutre: senza edulcoranti e non hanno alcun sapore. Le altre che hai citato, invece, contengono edulcoranti e aromi: nessuno dei due fa male e la scelta dipende dalle tue preferenze personali. Per quanto riguarda l'utilizzo, prima di passare all'integrazione, sistema l'allenamento e la dieta. L'integrazione è secondaria e serve semplicemente ad aumentare l'apporto proteico laddove la dieta non lo assicura. Quindi, posta ciò che mangi con le eventuali grammature e i tuoi dati.