Caffeina - Caffeina Anidra - Caffe espresso...

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  • corona88
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    Caffeina - Caffeina Anidra - Caffe espresso...

    sapete dirmi qual'è la differenza tra questi tre??
  • DNP
    CHEMICAL MODERATOR
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    #2
    Originariamente Scritto da corona88 Visualizza Messaggio
    sapete dirmi qual'è la differenza tra questi tre??
    La caffeina è la sostanza contenuta nel caffè.
    Questa entra più velocemnete in circolo e mostra i suoi effetti più velocemente ma con meno durata.
    Contrariamente la caffeina anidra entra in circolo più lentamente e mostra i suoi effetti per un periodo superiore...
    Detto questo è dunque da preferire quella anidra se l'obiettivo è il dimagrimento.
    Last edited by DNP; 28-04-2009, 17:17:13.
    “Un farmaco, che si sostiene non provochi alcun effetto collaterale, molto probabilmente non possiede alcun effetto terapeutico”
    G. Kuschinsky

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      #3
      DNP quanta caffeina contiene più o meno un caffè al bar?

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      • brosgym
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        #4
        Varia tra i 50 ed i 70mg.
        Ingegnere biochimico
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        Nutrizionista sportivo
        Zone Consultant
        Personal trainer
        Membro ACSM, SiNSEB, ISSN, SINU
        Consulente sviluppo e caratterizzazione integratori
        Docente di nutrizione ed integrazione nello sport presso SaNIS, ACS, 4MOVE ed EdiErmes
        Consulente FIT, FIGC e WKF
        Nutrizionista Benetton Treviso Rugby
        CONSULENZE ONLINE PERSONALIZZATE
        RICEVO IN STUDIO A IVREA, TRENTO, MONZA, MILANO, PADOVA, FIRENZE, ROMA, COSENZA E REGGIO CALABRIA

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          • IO. .SONO UNA MACCHINA..
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          #5
          Originariamente Scritto da brosgym Visualizza Messaggio
          Varia tra i 50 ed i 70mg.
          ah ok perfetto, do solito quando bevo un caffè al bar calcolo che ne ha 50mg

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          • DNP
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            #6
            Originariamente Scritto da brontosaurus Visualizza Messaggio
            DNP quanta caffeina contiene più o meno un caffè al bar?
            Dipende dalla miscela che usi.
            Solitamente inferiore ai 100 mg.
            “Un farmaco, che si sostiene non provochi alcun effetto collaterale, molto probabilmente non possiede alcun effetto terapeutico”
            G. Kuschinsky

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              #7
              Originariamente Scritto da DNP Visualizza Messaggio
              Dipende dalla miscela che usi.
              Solitamente inferiore ai 100 mg.
              mmmm. . allora chiedo al barista che miscela usa............

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              • brosgym
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                #8
                Se vogliamo essere precisi dovrebbe essere brasiliano, ha maggiore contenuto di caffeina ma sapore (a detta degli esperti!) peggiore....
                Ingegnere biochimico
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                  #9
                  quanto prima del wo dovrebbe essere assunta la caffeina anidra?
                  sigpic
                  IL MIO DIARIO||Mangio e spingo||
                  "What the mind believes, the body achieves. Get your mind right."

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                  • sheva_tp
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                    #10
                    se la sciogli sottolingua tempo 5 minuti sale se l'effetto che t interessa è ergogeno mentre sul discorso del "dimagrimento" mi pare 1 ora e mezza prewo
                    fare squat con le fasce è come avere 2 molle incollate alle chiappe

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                    • Free91
                      Bodyweb Senior
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                      #11
                      per avere un effetto energizzante e per il dimagrimentyo?1 ora puo andare?
                      sigpic
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                        #12
                        vi imploro, basta tread come questi

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                        • brosgym
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                          vi imploro, basta tread come questi
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                            ma caSSo è pure in bella vista in prima pagina


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