il top da abbinare al nitrix in def

[manucri]

ragazzi sono in definizione e attualmente assumo whey ON alc e nitrix
il problema è che essendo in lowcarb o scarico le mie voglie sulla frutta(purtroppo sempre cho sono ma prewo se nn la mangio non ce la faccio nemmeno a camminare) oppure sto pensando seriamente di acquistare qualche integratore indicato appunto con il nitrix...
mi hanno consigliato il fierce che è senza carboidrati secondo voi quali sono i migliori prodotti di questa fascia?
il fierce è un prodotto che presenta vari tipi di creatina, è consigliato in def?
se no che ne dite del gakic?
attendo i vostri preziosissimi consigli al più presto prima di procedere ad un nuovo ordine su MN

[NOT]

io col nitrix ci aggiungerei solo della crea.....fierce e gakic gia contengono arginina non vedo il motivo di integrarli insieme...
molti usano Fierce + nitrix ma imho nn ci vedo un buono stak....

nitrix+Crea...sia in def che in massa....va sempre bene...

[diavolettoroma81]

ragazzi sono in definizione e attualmente assumo whey ON alc e nitrix
il problema è che essendo in lowcarb o scarico le mie voglie sulla frutta(purtroppo sempre cho sono ma prewo se nn la mangio non ce la faccio nemmeno a camminare) oppure sto pensando seriamente di acquistare qualche integratore indicato appunto con il nitrix...
mi hanno consigliato il fierce che è senza carboidrati secondo voi quali sono i migliori prodotti di questa fascia?
il fierce è un prodotto che presenta vari tipi di creatina, è consigliato in def?
se no che ne dite del gakic?
attendo i vostri preziosissimi consigli al più presto prima di procedere ad un nuovo ordine su MN

Sei in definizione giusto? E ti serve un pò di spinta?
CAFFEINA

[manucri]

quindi nitrix+alc+caffeina potrebbe essere la soluzione...
ma secondo voi le creatine che ad esempio contengono prodotti come il fierce lo storm sono inadatte alla definizione o non creano ritenzione?

[DNP]

Se usi il nitrix in dosaggi generosi (9 cps al gg) è già sufficiente la crea etilestere contenuta in esso.
In definizione e per una maggior spinta pre-wo ci abbinerei alc (1 gr) + caffeina (400mg).

[diavolettoroma81]

Se usi il nitrix in dosaggi generosi (9 cps al gg) è già sufficiente la crea etilestere contenuta in esso.
In definizione e per una maggior spinta pre-wo ci abbinerei alc (1 gr) + caffeina (400mg).

ehehehe Grande DNP

[NOT]

Se usi il nitrix in dosaggi generosi (9 cps al gg) è già sufficiente la crea etilestere contenuta in esso.
In definizione e per una maggior spinta pre-wo ci abbinerei alc (1 gr) + caffeina (400mg).

2g al gg di etilestere x me non e' sufficiente...

[DNP]

2g al gg di etilestere x me non e' sufficente...

Sono tra i 2 gr e i 2,5 gr dosaggio giusto se lo scopo è la definizione... (la crea sicuramente non è tra i prmi posti degli integratori da usare in definizione).
Poi ovvio che uno ne può pure usare 10 di gr..

[NOT]

Sono tra i 2 gr e i 2,5 gr dosaggio giusto se lo scopo è la definizione...
Poi ovvio che uno ne può pure usare 10 di gr..

Non sapevo che in def si stesse cosi bassi a crea....infondo nn e' mono...ritenzione non ne da...
Cmq si 9cps di nitrix mi pare si stia sui 2,1g circa