integrazione in definizine

[Bigio]

Ciao a tutti, domanda:

premetto che la dieta è ok, volevo solo un parere in merito ad un dubbio che ho:

prenderò un termogenico addizionato di acetil carnitina per raggiungere la quota di 2-3 gr (della stessa). ora, pre e post userò i bcaa, quindi i prodotti nominati prima andrebbero cmq assunti nella sessione pesi o sono solo validi nel momento del cardio?

Grazie a tutti, saluti.

[Tristan]

sia nei wo che nel cardio

[Bigio]

ok grazie, vedrò che viene fuori.