Salve volevo una semplice(spero) chiarimento...faccio palestra da quasi un anno e ho usato creatina (ho fatto due cicli di un mese l'uno).
Sono alto 167 e peso 170 (prima di iniziare a fare palestra pesavo 163) e cmq seguo un alimentazione corretta, bevo molta acqua e non ho pancia. La mia domanda è semplice...vorrei definire l'addome e volevo usare i termogenico ma ho timore che magari eliminano la redenzione idrica causata dalla creatina (che mi ha reso fisicamente più gradevole ;-)......il dubbio è che magari definisco l'addome e perdo volume.......cosa mi sapete dire?
C'e' questo rischio?
Grazie a tutti....
Eventualemnte un consiglio su quale prendere..........thanks
Sono alto 167 e peso 170 (prima di iniziare a fare palestra pesavo 163) e cmq seguo un alimentazione corretta, bevo molta acqua e non ho pancia. La mia domanda è semplice...vorrei definire l'addome e volevo usare i termogenico ma ho timore che magari eliminano la redenzione idrica causata dalla creatina (che mi ha reso fisicamente più gradevole ;-)......il dubbio è che magari definisco l'addome e perdo volume.......cosa mi sapete dire?
C'e' questo rischio?
Grazie a tutti....
Eventualemnte un consiglio su quale prendere..........thanks
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