che ne pensate di un multivitaminico in acqua durante l'allenamento in un periodo di definizione?
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Last edited by leonardoS; 19-04-2009, 14:28:41. -
ragazzi non è che dovete chiedere delucidazioni su ogni cosa vi passi per la testa.
per quale motivo vorresti assumere vitamine durante lo sforzo in definizione?
se mi dici "boh" - come capirai - la discussione non ha senso di esistere.
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leo giustifica la tua afermazione
magari potrebbe avere senso, ne dubito in qst caso
però...meglio motivare no?
Ingegnere88
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allora, io assumerei il multivitaminico principalmente perchè contiene estratti di the verde, pensavo magari che in definizione potesse servire anche durante l'allenamentoOriginariamente Scritto da Ingegnere88 Visualizza Messaggioleo giustifica la tua afermazione magari potrebbe avere senso, ne dubito in qst caso però...meglio motivare no?Commenta
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a questo punto integra col the verde ma nn con un intero multivitCommenta
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"ma lascia stare" citaz
Per digerire un "grumo" di vitamine e sali minerali ci si mette un po' e non ne avrai alcun beneficio nel wo....semmai dopo
Se proprio vuoi mangiucchiare qualcosa durante il wo usa un pol amminoacidico o acqua e glutaCommenta
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non ne vedo l'utilità, utilizziamo i multivitaminici con i classici metodi......Originariamente Scritto da leonardoS Visualizza Messaggio
riguardo il the verde è un'altra storia.........
Personal trainer IFBB
Kettlebell trainer FIKDA
Master I° Liv. nutrizione e dietetica applicata
Operatore BLS-D IRC
Master in Fitness al femminile ELAV
Il mio workout ideale:
http://www.youtube.com/watch?v=gy5uU7ku-LoCommenta
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oppure BCAA o dei carbo...Originariamente Scritto da LARRY SCOTT Visualizza Messaggio"ma lascia stare" citaz
Per digerire un "grumo" di vitamine e sali minerali ci si mette un po' e non ne avrai alcun beneficio nel wo....semmai dopo
Se proprio vuoi mangiucchiare qualcosa durante il wo usa un pol amminoacidico o acqua e glutaIngegnere88
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ottimo larry, proverò cosi. Era appunto il bisogno di mangiucchiare qualcosa durante il woOriginariamente Scritto da LARRY SCOTT Visualizza Messaggio"ma lascia stare" citaz
Per digerire un "grumo" di vitamine e sali minerali ci si mette un po' e non ne avrai alcun beneficio nel wo....semmai dopo
Se proprio vuoi mangiucchiare qualcosa durante il wo usa un pol amminoacidico o acqua e gluta
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Non discutere mai con un idiota,la gente potrebbe non notare la differenza.Commenta
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si sente alla grandeOriginariamente Scritto da leonardoS Visualizza Messaggiofantastico, rep
Non discutere mai con un idiota,la gente potrebbe non notare la differenza.Commenta
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